新月の定光寺 寺ヨガ＆坐禅会
瀬戸市の国定公園でもある定光寺
そして、尾張徳川家の菩提寺でもある定光寺にて
新月の４月２１日（土） ヨガ＆坐禅
動と静のコラボレーションの会を開催します。
ヨガは、わたくし司このみが担当させて頂き、
坐禅は、定光寺の僧侶、慈幸氏に講話も交えて担当して頂きます。
慈幸氏とは、仲良くさせて頂いておりますが、
とっても博識なお坊さま。
彼を慕い多くの方が、この定光寺に足を運ばれています。
なかなか、お寺には足を運ぶ機会がないもの。
新学期がスタートし、初の新月のこの日
気持ちを、新たに引き締める為にも、ヨガ＆坐禅
体験してみませんか？
宗教的なこと、宗派のことは、お気になさらないでください。
ちなみに私は、無信仰者ですので。
このお寺の檀家でもなんでもございません（笑）
場所は、坐禅堂ですので、
人数に制限があります。お申込みはお急ぎくださいね☆
ヨガマットは各自持参でよろしくお願いします(*^_^*)
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講座名： 【寺ヨガ＆坐禅の会】
日 時： ４月２１日（土） １５：００～１７：００
場 所： 定光寺 坐禅堂
愛知県瀬戸市定光寺町373
受講料： 3,000円 事前振込
内 容： 呼吸重視のリラックスヨガ
お坊様の講話
坐禅
※ 難しいヨガポーズをするわけではありませんが
ヨガマットまたは大判バスタオルをご持参ください。
満員御礼 キャンセル待ち受付中
