ボク、おりこうさんにしているから、連れて行って~とおねだりクック
~素敵な出逢いを引き寄せる~
【出愛力UP瞑想講座 】 8月22日(日) 満席御礼
~あなたを成幸体質に変える~
【お仕事力UP瞑想講座 】 9月26日(日) 残席わずか
~あなたのキレイは瞑想で作られる~
【キレイ力UP瞑想講座 】 10月31日(日) 残席わずか
こんにちは、司このみです。
いつも、ご訪問ありがとうございます
昨日見た、アリエッティ・・・
風景画が、水彩画のようで、とってもキレイでした。
思わず、【絵】が描きたくなってしましました。
なんでも、やってみたくなる私が
ホントに好奇心の塊のようですね
今日は、自宅を7時前に出発して、
娘が昔、所属していたクラブチーム主催のバスケット大会の
お手伝い。
お盆休み・・・
ママは、仕事に、ママ業に大忙しです(笑)
はよー化粧せにゃ~
*** *** ***
ついついネガティブなことを想っていまう方・・・
これまた、このみとおんなじですね(笑)
私が初めて、はづき氏と会った時の自己紹介、なんと
『私って・・・ネクラなんです(ーー゛)』
だったんですよ~(((爆)))
***
だから何?って感じですが、
ネクラでも良いじゃないですか。
それが、嫌で、変わりたければ、変われば良いし、
それが、苦でなければ、そのままで良いし。。。ね。
いろんな勉強を始めると
ポジティブが良くて、ネガティブが悪い
ような、事を耳にすることがありますが、
人の心は、揺れ動くものです。
ずっと、同じところには、とどまっていられません。
ふつーに生きている人はね。
仙人のように、修行していらっしゃる方は、別ですよ。
ですから、まずは、揺れ動くものだと理解すること。
振り子のようにね。
右に行ったら、左に行くんです。
ずっと右にいたり、ずっと左にいたりすることは
ないんですね。
そんな話を
レイキ のサードアチューメントでさせていただくのですが、
ようは、ネガティブに傾いたり、ポジティブに傾いたり
するハズなんですね。。。人の心って。
んでね。別にポジティブが良くて、ネガティブが悪いわけではないです。
だって、どっちにも揺れるもの・・・なんですから。
ですから、
その時の感情を客観的に見つめてみればそれでOKなんです。
あ・・・私、悲しいな・・・って想ってるんだ・・・
それは、○○○だからなんだなぁ・・・
あ・・・私、怒っているけれど、
それは、ホントは、○○○してほしかったからなんだなぁ・・・
まずは、その感情を見て見ぬふりをしないで、
しっかり見つめて、感じてみてください。
まずは、それで、良いんです。
ネガティブが悪いなんて、思ってしまって、
自分の感じている素直な感情に蓋をしないこと。
コレって、大切です。
***
いろいろな講座や、セミナーを開催していますが(下にご案内あり)
基本的には、みんな、伝えたいことは同じ。
皆さまとお目にかかれますことを楽しみにしてます
******** 【 今日の瞑想 】********
目を閉じて、
あなたの理想の人物像をイメージしてみましょう。
あなたが今、抱えている問題
その人なら、どう捉えるのでしょう。
自分の視点と、別の視点で、
目の前のこと、観てみましょう。感じてみましょう。
************************
最後まで、お読み頂きありがとうございます。
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
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