・自分を変えたい、変わりたい・・・
・もっと、ラクに、自分らしく生きたい・・・
・本当の自分を聞きたい・・・
・何かを見つけたい・・・
・心身共に健康になりたい・・・
そんな方、必見です
→ こちら
こんにちは、司このみです。
いつも、ご訪問ありがとうございます
昨日は、子供２人と３人で家族会議でした。
このみは、このみが体験したことを
感情を入れず、ほとんど、子供に話します。
もちろん、ＰＴＡなんかで、起こっていることも
このみの周りの友人のことも、
大抵は、知っています。
そして、このみがどんな関わりをしているのかも
そして、子供たちの、
中立的な立場でみた意見・感じたことを
言い合います。
現実問題の疑似体験ですね。
よく、「大人の世界を子供に話すことはない」
などと、言われる方がいらっしゃいます。
が、
子供は守りすぎなくても、もっと大きな存在。
（このみにとっては、二人とも、メンターにあたる数字だし）
それに、
子供に言えないような世界を
大人が体験していることこそ、問題
子供に言えないようなことを、大人がしていてはダメですね。
大人っていいな～楽しそうで
って、子供に思ってもらえる大人が、
どれくらいいるのでしょう
そう思える大人が、身の回りに居ない子供は、
「大人になんて、なりたくない」って思って当然ですね。
*** *** ***
それでは、昨日の続きです。
話は、前後しますが、
ヨガ教室を、お引っ越ししてから、
新しいスタジオでは、レイキのお仕事を始めたい・・・
と思ってはいるものの、
いまいち、踏ん切りがつかない、というか、
自分にＯＫが出せない
理由は、二つ。
自宅近く（学区内）で、
スピリチュアルなことをすることに対する恐怖
（ある意味、大きなコミットが必要ですよね。
でも、そのコミットがあるのか、ないのかで、
人は、全ての面において、強くなれる気がします。
自己責任から、逃れられなくなりますからね。）
それと、私で大丈夫なんだろうか・・・
という不安。
ココにお越しの方なら、
十分ご理解頂けると思います
でも、何事もそうなのですが、
やっていくうちに、本物になっていくんです。
先生だって、先生をしていくうちに、先生になっていく。
母親だって、母親をしていくうちん、母親になっていく。
弁護士さんだって、弁護をしていくうちに、弁護士になっていく。
初めから、キチンとできる人など居ない訳であって、
本来、何の問題もないのですよね。
全てが、『体験』のこの世です。
自分が、きちんとやってきたと素直に
思うことが出来さえすれば、それで良いのです。
そこで、このみは、一つ
自分への節目を思いついたのですね。
「よし
、臼井先生のように、２１日間断食してみよう・・・
」
＊＊＊＊＊＊＊＊【今日の瞑想】＊＊＊＊＊＊＊＊
軽く目を閉じ・・・
（目を閉じたら、読めないので、目では文字しかみない）
肩の力を抜いて、深ーい呼吸を続けます。
肩が上がるくらい大きく 吸ってー 吸いきってー
ストーンと、脱力しながら 吐いてー 吐ききってー
吸って― 吐いてー 楽な呼吸を繰り返します。
全身の力がどんどん、抜けていきます。
今、あなたが、してみたいなぁと思っているのに
それを、することに、ＯＫを出せないでいることは
ありますか？
それは、なぜ、ＯＫが出せないのでしょう。
では、どうなったら、ＯＫが出せるのでしょう。
ＯＫを出せるようになった
自分をイメージしてみましょう。
そして、その自分に近づくためにの、アイテムを一つ
イメージしてみましょう。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
この瞑想で、何か感じたことなど、ありましたら、
コメントにシェアしてみましょう
心を整理しやすいですよっ
最後までお読み頂き、ありがとうございます。
では、また明日～
感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
講座ご案内
【あすか瞑想 入門講座】
4月25日（日） 詳細はコチラ
【あすか瞑想 実践講座】
6月6日（日） 詳細はコチラ
【レイキ体験セミナー】
5月12日（水）15日（土）
詳細 パソコンの方はコチラ
携帯の方はコチラ