昨日に、スーパー温泉に行ったんです・・
雨が降り、一寸肌寒かったので・・
すると、汗がドッと出て、気分は爽快に・・
温泉内はカメラが持ち込み禁止なので、良いところをお見せできませんが・・
足湯・サウナ・スチームバス・ジェットバス・中温、低温風呂等があります・・
私は家の風呂は、１０～１５分ぐらいしか入りません・・
なのに、ここに行くと、一時間から長い時は、二時間も入ります・・
私は、足湯と、ジェットバスは特に好きです・・
足湯は、いつもの痺れの末端を少し和らげるからです・・
ジェットバスは、お腹を温めるんです・・
すると、下痢が止まるんです・・
そして、中温風呂の前には、滝があり、マイナスイオンが飛散しているんです・・
ここでは、毎回般若心経を唱えながら、瞑想をするんです・・
すると、数分眠るんですね・・
これが良かったのか、今朝は元気です・・（＾◇＾）
今日は、天気良いようですが、天気が良ければ、般若寺最後のコスモス花あかりをもう一度見てこようと思います・・
皆さんも良い一日をお過ごし下さいね・・（＾◇＾）