おかげ様で、６年連続（令和に入って連続(*^-^*)）５つ星で
認定をいただきました！
これからも、健康づくりを通して、社員みんなが元気で明るい
楽しい会社づくりを続けてまいります！！
健康宣言がまだの会社さまは、ぜひエントリーをされてみてはいかがでしょうか(*^^)v
健康経営「ひろしま企業健康宣言」| 協会けんぽ 広島支部 (kyoukaikenpo.or.jp)
- 前ページ
- 次ページ
第４９回 三原やっさ祭りが始まりました
８月９日（金）と８月１０日（土）は、
三原駅前を中心としたイベントと
「やっさ踊り」
８月１１日（日）は花火大会です
市外、県外からもたくさん来られるので、
普段は広々とした三原駅前も、
大変な混雑が見込まれます。
今年は本当に大猛暑ではありますが💦
猛暑以上に熱気あふれる
「やっさ踊り」をお楽しみください
駅前周辺では、
地元のお店や屋台などが出ます。
飲み物やかき氷などでしっかりと、
熱中症対策
をなさってくださいね
やっさ やっさ～
やっさもっさそっちゃせ～
と聞こえてきたら、一緒に歌いましょう
皆んなで歌うパートです
※やっさもっさ とは、大勢が大騒ぎする、という意味だそうです。
そっちゃせ～は
こんにちは♪
Ｔグループ オフィス業務主任の谷原です
いつもありがとうございます！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お休みの日、
友達の畑仕事を手伝いに行ってきました
とは言え、友達も私も野菜作りのド素人。
農業男子に野菜作りは任せて（笑）水やり、経過観察、草取りに収穫が役割です
ストレス解消・免疫力向上・感性が磨かれ想像力も高まる！
この畑仕事の『土いじり』をすることで、ストレス解消や免疫力の向上が期待できるとか⁉
そして、感性が磨かれ、創造性が高まるとも言われています
さぁ！収穫した野菜をどう調理しましょう～
【ニンニクとじゃがいものバター＆明太子炒め】
ニンニクとじゃがいもをバターと明太子で炒めました。
採れたてだけあって切るとみずみずしい
【トマト・青じそ・きゅうりのサラダ】
トマト・青じそ・きゅうりは、だし汁を作り、
しょう油、みりん、酢、砂糖をひと煮立ちさせた液に漬けておきました。
青じその風味がついておいしかったです
旬の野菜はメリットがたくさん！！
収穫した旬の野菜はメリットばかり。
その時季に体が求めるものであり、栄養価が高い！
その時期に起こりやすい体調不良を、
カバーできる効能が食材に多く含まれているので、健康維持のために役立つようです(o^―^o)
まだまだ気温が上昇するこの夏
体調を崩さないためにも旬のものをしっかり食べて、暑い夏を乗り切りたいと思います
こんにちは♪
オフィス業務担当 高木です^ ^
癒しの旅 パート２は(>_<)・・・・
岩国の航空ショーへ行ってきました。
ブルーインパルス🛬のバーティカルキューピッド💓
ツアーバスで早朝に出発、
岩国インターを降りて「あとちょっと」の所で
大渋滞(>_<)
そしてなんと！
ブルーインパルスは午後から
と聞いていたのに
11時過ぎ頃からバスの上で轟音が・・
「もしかして？」なんて言っている間に
窓の外には名物の「バーティカルキューピッド」
半分雲がかかっていますが、ハート
が射抜かれて♡♡いますよね？！
天気予報が午後から曇りなので、時間を早めたんだそうです。
手作りサンドウィッチで癒しのひととき🍞
添乗員さんに許可を頂いてバスの中でランチ。
念のために玉子とツナのサンドウィッチ
を作っておいたんです。
頑張った甲斐がありました(^^)v
塩を入れないかわりに
マヨネーズ＋黒コショウで少しパンチを効かせ、
ハムで塩味をプラス、キュウリで爽やかに♪
一緒に行った方々と食べた楽しさも調味料ですね
お昼過ぎにやっと到着
基地内に入り長蛇の列のフードコーナーを横目に
陸上展示や飛行展示を見るために、右往左往。
帰りのバスはみんな気持ちの良い疲労感で
夢の中でした
そして、歩数は…8,480歩でした～！！
意識しなくても、たくさん歩けた～！！
環境づくりが大事ですね！
最後までお読みいただき
ありがとうございました♪
こんにちは！
オフィス業務担当の高木です^ ^
いつもありがとうございます！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
平日を連休に絡めて、
長めにお休みを頂いたゴールデンウィーク！
(感謝しかありません！)
まずは1泊2日で神戸～姫路に行って参りました。
お魚たち🐟に癒される～
〈 1日目〉
神戸ポートミュージアムにある水族館へ。
アクアリウムとデジタルアートの融合。
今までとは違ったお魚たちに癒されました🐟
美しいアクアリウム
その後はホテルにチェックインして
小雨の街を歩いて南京町へ。
ちょっと寄り道して生田神社へお参り、
御朱印をいただきました。
初夏らしい御朱印もあり、
なんだか良い事が起こりそう？
青空と姫路城の美しさに癒される～
〈2日目〉
姫路城🏯へ。
駅近くの駐車場に車をあずけ、
美しい白鷺城を眺めながら歩きました。
世界遺産だけあって海外の方も多く、
ちょっと誇らしい気持ちに😆
青空と白鷺城、、、
美しさに見惚れ、癒されました。
歩数に満足～(^^)
そして、歩数ですが・・・
1日目8,840歩、
2日目10,113歩。
普段は歩くのが苦手ですが、
旅行となると歩きたくなります（＾＾）
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
次回 パート2岩国編 へ続く・・・
よろしければ、お楽しみになさってください＾＾