筆跡を変えて「頑張りすぎ」を止めましょう | 開運!筆跡心理カウンセリング やさしい3ステップ

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文字を通して未来を変える

開運!筆跡カウンセラーの高田晃子です。

 

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6月24日に

コープカルチャー協同学苑で

「開運文字講座」をさせていただきました。

 

テーマは「頑張りすぎない字」

 

受講生は、

同じような立場だったので、

話が盛り上がりました。

 

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頑張りすぎる?

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頑張りすぎる」ってことはないですか?

 

私は、頑張りすぎてしんどくなる時があります。

 

最悪の場合、

うつ病・メンタル疾患などの病気になります。

 

病気になる前に気づいてケアできればいいですね。

 

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なぜ頑張りすぎるのか?

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なぜ「頑張りすぎる」と

しんどくなるとわかっていても

頑張るのをやめられないのでしょうか?

 

それは・・・

 

下記のような「思い込み」を

持っているからです。

 

・人に認められたい

・頑張らないと否定されるかもしれない

・頑張ることで存在意義がある

・完璧にやらないと嫌われるかもしれない

・できないと見捨てられるかもしれんない

・できない自分だと馬鹿にされるかもしれない

・すごい自分でないと見下されるかもしれない

・役に立たない自分だと必要としてもらえないかもしれない

・迷惑をかけたら見捨てられるかもしれない

・自分の居場所がなくなったり、無価値観を感じるのは耐えられない

・頑張らないと自分の価値がなくなるかも

・頑張らないと褒めらない

 

この思い込みは

 

小さい頃に形成されることはほとんどです。

 

子供の頃は役に立ちましたが、

大人になったら不要です。

 

でも

 

大人になっても残っている場合があります。

 

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頑張りすぎる人の性格と筆跡特徴

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頑張りすぎる人の性格は

どのような人でしょう?

 

真面目

・自己犠牲的

・優等生

・他人優先

・完璧主義

 

頑張りすぎる人の筆跡特徴は

 

①右上がりに書く

 

 

性格傾向は、ルールを守る、自分に厳しい

 

②「口」の文字で左上を閉じる書き方

 

 

性格傾向は、真面目、誠実、融通がきかない

 

③カドが角張っている

 

性格傾向は、きっちり、几帳面

 

④へんとつくりの間を狭く書く

 

 

性格傾向、自分にも他人にも厳しい

 

当てはまりましたか?

 

4つの筆跡特徴がある人は

「頑張りすぎる」人です。

 

上記4つの筆跡特徴を改善して

 

思い込みを改善すると

 

「頑張りすぎる」人ではなく「楽しく自分のやりたいことができる」人になれます。

 

後半には、
個別に簡単筆跡診断をして、
文字練習をしていただきました。

 

感想をいただきました。

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【受講者の感想】

 

神戸市西区 Sさん

 

「こちらに来るようになって、言いたいことが言えるようになって楽になりました」

 

 

 

神戸市西区 Uさん

 

「いつも楽しく勉強させていただき嬉しいです」

 

 

 

明石市 Tさん

 

「自分の文字から色々わかって楽しかったです」

 

 

 

 

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