人の評価が気になり、気疲れで、損ばかりしている働く女性のあなたへ❗️
明石市・神戸市・姫路市・加古川市を中心に活動しています
文字を通して未来を変える
開運！筆跡カウンセラーの高田晃子です。
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最近は、新型コロナウィルスの影響で、
引きこもって仕事をしていることが多いです。
なので、
ときどき、「めんどくさいな、やりたくないなぁ」と、やる気がない時があったりします。
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やる気がなくて行動できないときは・・・・
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あなたは、
「やる気がでなくて行動ができない」ことはありませんか？
仕事や家事など
毎日同じことの繰り返しだったり、
準備に時間がかかったり、
残業が多かったり、
作業がつまらなかったり、
人間関係が悪かったり、
などで
やる気が出なくて行動ができない。
365日いつでもやる気が満ち溢れている人はいないので、「今日はやる気はないなぁ」と思うことはあると思います。
でも
やる気がない状態が長く続く場合は、仕事や家事のことを考えるだけで、憂鬱になったり、嫌な気分になったりするかもしれません。
そのような状態だと、ストレスが溜まりますし、心も体も悪くなります。
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なぜ、やる気がでない？
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では、なぜやる気がでないのでしょうか？
それは・・・・
義務感で
行動しているから
世間が言うから
周りが言うから
会社のルールだから
「〇〇しなければ」
「〇〇でないとダメ」
「やらないといけない」
と
自分で自分の行動に枠を
決めてしまっているのです。
そうなると、
どんどん自分が苦しくなります。
そして、
やる気がなくなってしまいます。
それは、自分がやりたいことでも同じです。
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筆跡特徴は？
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このように
「○○でなければ」と思ってしまう人の筆跡特徴があります。
それは、
「右上りの角度を強く」書く
性格傾向は
・保守的
・社会や組織のルールを守る
・真面目
・自分にきびしい
・責任感強い
・和をみださない
・柔軟性に乏しい
・機転がきかない
あなたは、当てはまりましたか？
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やる気を取り戻すためには？
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やる気を取り戻し、行動できるようになるには、
どのようにしたらよいでしょう？
自分が心からやりたいことをする
世間が言うから、
周りが言うから、
会社が言うから、
ではなく
自分が本当に心からやりたいことをする。
自分の気持ちと行動を一致させることが大事です。
例えば
・行きたい場所に行く
・食べたい料理をつくる
・好きな音楽を聴く
・好きな作業をする
そうすれば
気分が良くなり、満たされた気持ちになります。
そして、
やる気が出ます。
そうすれば、
他のやらないといけないこと、苦手なこと、嫌なことにも、取り組めるようになります。
あなたが心からやりたいことをしてください。
開運！筆跡心理カウンセリング 180日ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑでは、筆跡診断と心理ワークで、「自分と向き合う」ことをしていきます。
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TEL：０７９４－８５－５２４２
※新型コロナの拡大影響のため中止になりました。
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