人の評価が気になり、気疲れで、損ばかりしている働く女性のあなたへ❗️
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文字を通して人見知りを克服
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開運！筆跡心理カウンセリングで
「人見知り」なんですという方がいらっしゃいます。
私も人見知りでした。
人見知りの特徴は
・初対面の人と話する時に目を合わせない
・変なタイミングで笑う
・店員さんに声かける時に緊張する
・自分から話しかけられない
・他人と打ち解けられない
・自分から自分の話ができない
・声が小さい
筆跡特徴では
・文字が小さい
・へんとつくりの間が狭い
・ハガキで住所が右端に書いている
いかかでしょうか？
当てはまりましたか？
基本的に
「人見知り」は
その人の個性です。
克服する必要はありません。
でも
人見知りすることで悩みや問題があるのであれば
克服する必要があります。
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人見知りすることのデメリットは？
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人見知りの特徴はわかりました。
人見知りすることで何が問題になるのでしょう？
私の場合は
もっと気軽に人と話がしたい
いろんな人とつながりが欲しい
という気持ちがありました。
でも
人見知りなので
気軽に話ができないし
新しいつながりはできませんでした。
人見知りのせいで
私の願いは叶いませんでした。
他に
もっと人前で自分を表現したい
もっと普通に話がしたい
もっと人付き合いを普通にしたい
など
願いがあると思います。
でも
人見知りのせいで実現しません。
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なぜ、人見知りするの？
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なぜ
人見知りしてしまうのでしょうか？
それは
自己評価が低い
自分に対する評価が低いと
他人に評価されたいと思います。
でも
・自分には価値がない
・ありのままの自分では評価されない
・本当の自分がバレるのが怖い
と言う気持ちが心の奥にあります。
なので、
嘘の自分を演じてしまいます。
嘘の自分で評価されるので、ますます本当の自分に対する自己評価が低くなっていきます。
そして
他人は恐怖の対象になってしまいます。
そうなると
自分から話しかけたり、他人と関わったりすることができなくなります。
コミュニケーションをとるうえでしんどいですね。
他人と関わることが怖くなり、ますます人見知りになってしまいます。
人見知りを克服できれば
人と楽にコミュニケーションをとることができるし、自己評価を高めることができます。
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人見知りを克服する方法
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自己評価を高める事ができれば
人見知りを克服する事が出来ます。
そのためには
①自分を知る
自分の
性格、好き嫌い、価値観考え方のクセ、行動傾向、長所短所など
自分はこういう人物ですと他に人に言えるまで、自分のことを知る事が出来れば芯ができます。
芯ができれば相手の評価が不要になります。
②行動する
具体的に、人見知りを克服するために自分ができる行動をリストアップして実践します。
例えば
・相手と共通の話題を探す
・テレビや雑誌、周りのことに興味を持ち話題を探す
・自分からあいさつをする
・イベントに一人で出かけてみる
人見知りの人は
コミュニケーションの成功体験が少ないことがほとんどです。
自分のできることから初めて、「できた」経験を積み重ねます。
そうすると、自然と人見知りは克服できます。
でも
「実際に行動するのは怖いし、勇気がいる」と思うかたもいると思います。
私もその一人でした。
そんな時は
文字の書き方を変える方法があります。
例えば
「小さな文字」を書いている人は「大きな文字」を書くようにする。
「大きな文字」を書く人の特徴は、行動力があり、活動的な性格傾向です。
大きな文字を書くことによって、「やってみようなか」と思えるようになります。
私は、もともと小さな文字を書いていましたが、大きな文字を書くようになると、新しい場所に行ったり、新しい出会いがあり、自分から話しかけれるようになり、いろんな縁に恵まれました。
何事も自分からアクションしないと変えられません。
一歩踏み出しませんか？
「人見知り」「自分を知りたい」「自分を変えたい」「人の評価が気になる」「自分に自信がない」「人間関係を良くしたい」と思う方は一度開運！筆跡心理カウンセリングを受けてください。
★「自分の長所・強みを知りたい」「自分を変えたい」「人の評価が気になる」方は、明石市、神戸市、姫路市からのご相談が多い明石市のカウンセリングにお任せください。
★開運！筆跡心理カウンセリング180日プログラムでは、筆跡診断と心理療法で、本来の自分を知り、文字の書き方を変えて、自分らしさを取り戻し、幸せになるサポートをしています
【 10月・11月 セミナー情報】
開運！筆跡心理カウンセリングには興味があるけれど、どういうものかわからないというかた
★10/19(土）「筆跡を変えて 幸せを呼ぶ 開運！文字レッスン」
場所： 神戸新聞カルチャー加古川 KCC
加古川市加古川町北在家2311
時間：毎月第3土曜日 10：00～12：00
体験 10/19（土） 11：00～12：00
お申込み：神戸新聞カルチャー加古川 KCC
TEL 079-454-8110
★10/26（土）「幸せを呼ぶ 開運文字講座」
場所： コープカルチャー 協同学苑
三木市志染町青山7丁目1-4
時間：10：00～12：00
お申込み：コープカルチャー共同学苑
TEL 0794-85-5242
HP：
https://www.kobe.coop.or.jp/kouza/detail/index.php?id=121982
★11/15（金）「なりたい自分になれる 開運文字レッスン」
場所： パナホーム あめにてぃ倶楽部三木
三木市大塚１－２－５２
時間：10：00～12：00
お申込み：パナホーム あめにてぃ倶楽部三木（担当 今坂）
TEL ０７９４－８３－８７４６
メール ph-miki@hyogo.panahome.co.jp
★11/20（水）イベント「Be アップ in あかし市民広場」
場所： あかし市民広場
明石市大明石町1丁目6-1 パピオス明石2階
時間：10：00 ～ 16：00
※簡単お名前筆跡診断をさせていただきます。
