人の評価が気になり、気疲れで、損ばかりしている働く女性のあなたへ❗️
文字を通して未来を変える
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イライラをため込んでいると
心のなかで何が起こっているかご存知ですか？
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「イライラする」ことは日常でよくあることですよね。
開運！筆跡心理カウンセリングでも
「イライラすることが多いので穏やかになりたい」という相談がよくあります。
私も以前はよくイライラしていました。
イライラをため込んでいると、心のなかで何が起こっているかご存知ですか？
私は以前、イライラをため込んでしまったことがありました。
最初は
仕事に集中できない
やる気がでない
身体がつかれる
↓
新しいことが考えられない
嬉しい、楽しい、悲しいなどの感情がなくなる
目の前のことしかできない
↓
ご飯が食べれなくなる
血便が出る
↓
潰瘍性大腸炎と診断され入院
危険なサインが出ていたのに放っておいたので、最後は病気になってしまいました。
これは私の例ですが、あなたにも可能性はあります。
心と身体はつながっています。
イライラをため込んでいると
幸せや喜びを感じるこころは
イライラのストレスの蓄積とともに減少してしまいます。
放っておくと、うつ状態などの病気になってしまいます。
そうなる前に対策することが大事です。
では、どうすれば良いでしょう？
その前に
イライラしやすい人の性格や筆跡特徴があります。
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イライラしやすい人の性格は？
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・完璧主義
・理想が高い
・こだわりが強い
・きちんとしたい
・不満がある
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イライラしやすい人の筆跡特徴は？
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①「一画目と二画目が接している」書き方
性格傾向：まじめ、誠実、頑固、融通が利かない
②「カドが角ばっている」書き方
性格傾向：きちょうめん、きっちり、ルール通り
③「へんとつくりの間が狭い」書き方
性格傾向：こだわりが強い、職人気質、自分の価値観を大事にする
どうでしょうか？
あなたに当てはまる部分はありましたか？
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イライラを解消するためには？
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イライラする感情は表面的な感情です。
イライラの奥には
あなたの本当の気持ちが隠れています。
例えば
・話を聞いてもらえない
・悲しい
・失望した
・おびえている
・見過ごされた
・温かく迎えられない
・好かれていない
・重要でない
・見捨てられた
・阻害された
・受け入れがたい
など
イライラの奥にある
あなたの本当の気持ちを知ると
どう対処すれば良いかわかります。
例えば
イライラの原因が
「聞いてもらえない」だったら
聞いてもらえるように
話し方、言葉の選び方、タイミングを工夫することで「聞いてもらえる」ようになります。
対処できるようになれば、イライラはなくなります。
イライラをため込んでいると
幸せや喜びを感じるこころは
イライラのストレスの蓄積とともに減少してしまいます。
放っておくと、病気になってしまいます。
病気になる前に
イライラの奥にある
あなたの本当の気持ちを聞いてください。
あなたのイライラ
対処しなくて大丈夫ですか？
一人では難しいなと思う方は
一度、開運！筆跡心理カウンセリングを受けてください。
★開運！筆跡心理カウンセリング180日プログラムでは、筆跡診断と心理療法で、本来の自分を知り、文字の書き方を変えて、自分らしさを取り戻し、幸せになるサポートをしています
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【 5月 セミナー情報】
開運！筆跡心理カウンセリングには興味があるけれど、どういうものかわからないというかた
★5/18（土）「幸せを呼ぶ 開運文字講座」
場所： コープカルチャー 協同学苑
三木市志染町青山7丁目1-4
時間：10：00～12：00
お申込み：コープカルチャー共同学苑
TEL 0794-85-5242
HP：
https://www.kobe.coop.or.jp/kouza/detail/index.php?id=121982
