開運!筆跡心理カウンセリングに
来られるかたで
「毎日イライラしてしまう」
という悩みがあります
例えば
家でイライラ
《洗濯のたたみかた》
子供がせっかく
たたんでくれたのに
たたみかたが
自分のやりかたではないので
イライラして、たたみ治す。
相手にとってみたら
良かれと思ってしたのに
気分が悪いですよね
そのほか
掃除、食器洗いなどもそうで
自分流でないとイライラしてしまう
職場でもイライラ
・上司がいい加減
・言っていることと行動が違う
・仕事のやり方がおかしい
・部下がきっちりしてくれない
など
毎日イライラしていると・・・
気持ちに余裕がなくなったり
少しのことで怒ってしまったり
人の話が聞けなくなったり
八つ当たりしたりして
家族・職場・友人との
人間関係が上手くいかなくなります
毎日のイライラを解消し
柔軟になることによって
人間関係は上手くいきます
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なぜイライラしていまうのか?
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それは
完璧主義
だから!
きっちり、完璧にやらないとダメ
という思い込みです
なので
自分の思った通りに
完璧にできないと
イライラしてしまいます
また
相手にも完璧を求めます
なので
完璧でない相手に対して
なぜそんなことを言うの?
なぜそんな行動をするの?
と、イライラしてしまうのです
以前の私も完璧主義でした
きっちりやらないといけないと
思っていたので
毎日、自分自身にも
同僚・上司にも
イライラしていました
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イライラせずに柔軟になるには?
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完璧主義を辞めて
完璧でなくても良いと
思える柔軟な考え方を
身につけること
そんなこと言ってもできない
と思われるかたがいらっしゃると
思います
でも
文字の書き方を
変えるだけで
柔軟な考え方を身につける
ことができるのです
なぜなら
完璧主義の人は
ある特定の文字の書き方を
しているからです
私もそうでした
ですので
その文字の書き方を
別の書き方に
意識的に変えると
柔軟な考え方が
身につきます
私は6ヶ月
毎日、意識して
ある特定の文字の書き方を
練習することによって
完璧でなくてもいいかなぁ
と思えるようになり
イライラしなくなりました
「毎日イライラしている人」は
一度、体験 開運!筆跡心理
カウンセリングを受けてください。
通常のカウンセリングと比べると
かなり楽に自分と向き合う事が
できます。
【 11月 12月 セミナー情報】
筆跡心理カウンセリングには興味があるけれど、どういうものかわからないというかた


明石市本町2-5-32
(魚の棚西口徒歩3分)
時間:7:00 - 8:00
場所:おのやレンタルスペース
兵庫県 明石市本町1-7-7
明石市本町2-5-32
(魚の棚西口徒歩3分)
時間:7:00 - 8:00