明石市・神戸市・姫路市・加古川市を中心に活動しています
人の評価が気になり、気疲れで、損ばかりしている働く女性のあなたへ❗️
開運！筆跡カウンセラーの高田晃子です
プロフィール→⭐︎
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
人前で文字を書くとき手が震える
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
チェックしてください
☑︎人前で文字を書くときに、手が震える
☑︎文字を書くことが怖い
☑︎文字を書こうとするときにイライラする
☑︎綺麗な文字を書かないといけないと思う
☑︎自分の文字にコンプレックスがある
☑︎あがり症である
☑︎文字を書くときに人の目が気になる
☑︎速く書かないといけない
一つでも当てはまる方は
書痙(しょけい)であるかもしれません
「書痙（しょけい、英：writer's cramp）とは、字を書こうとする時、または字を書いている最中に、手が振え（振戦）、または痛み（疼痛）が発生し、字を書くことが困難となる書字障害である。(ウィキペディアより)」
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
書痙の原因は？
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
書痙(しょけい)の原因は、脳の障害の場合がありますが、精神的なものが原因のことが多くあります
性格的には
まじめ
完璧主義
几帳面
人見知り
緊張しやすい
共通点は、人の評価が気になる人です
人前で失敗してはいけない、きっちりとしないといけない、人から否定されたらどうしようと思い込んでしまい、人前で字を書くときに手が震えてしまうのです
私は、文字ではないですが、人と話をするときに、きっちりと話をしないといけないという気持ちが強く、言葉が出ない時がありました
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
解決法するためには？
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「不完全の安定肯定」
あなたが不完全でもいいことを、認めて受け入れてください
完璧な人はいません
文字は下手でもいい、上手く書かなくてもいいんだということを、認めてあげてください。
筆跡心理カウンセリングでは、筆跡診断と心理療法で、ありのままの自分を受け入て、幸せになるお手伝いをします
開運！筆跡心理カウンセリングのお申込み
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
お問合せはこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
メルマガ発行しています
「筆跡診断と心理療法で自分らしさを取り戻し 幸せになる」方法をお伝えしています！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
