明石市・神戸市・姫路市・加古川市を中心に活動しています
人の評価が気になり、気疲れで、損ばかりしている働く女性のあなたへ❗️
【自分の意見が言えない】
次の項目をチェックしてみましょう！
☑人の評価が気になる
☑人に気を遣いすぎる
☑自分に自信がない
☑自己主張が苦手
☑自分は間違っていると思う
☑人に嫌われるのが怖い
☑常に意見を合わせる
☑人の気持ちや考えを優先する
☑自分の気持ち・感情がわからない
☑小さい頃から親におさえつけられてた
上記の項目に当てはまるかたは一度ご相談ください。
【自分の意見が言えないと・・・】
仕事上、もしくはプライベートで
なかなか自分の意見が言えないという人は多いのではないでしょうか？
意見が言えなかったことで、納得できなかったり、
辛い立場にたってしまったり、嫌な思いをしてしまったり
なんであの時、言えなかったんだろうと後悔してしまうという経験はありませんか
私は自分の意見を言えずに、上司から理不尽な怒られかたをして、嫌な気持ちになったことがあります
また、
周りから「何を考えているのかわからない」と距離を取られ
仕事で浮いた存在になってしまうことがあります
【自分の意見が言えない原因は？】
自分の意見が言えない原因は、さまざまあります
・意見を言って嫌われたくない
・意見に自信がない
・意見を否定されたくない
・意見を言って傷つけたくない
・きちんとした意見でないとダメと思っている
人に嫌われたくない、否定されたくない気持ちが強いですね
他人中心主義になってしまい、他人からの承認を得ようとして、自分を大事にできていません
【自分の意見を言えるようになるためには】
自分の意見を言えるようになると、楽になりますよね
では、どうすれば、自分の意見を言えるようになるのでしょうか？
自分で自分を認めること
自分の長所も短所も認めてあげることで、他人からの評価、承認が不要になります
自分の意見を言って、受け入れられなくてもいい、自分は自分、他人は他人という気持ちになります
自分の意見が言えない人に共通の筆跡特徴があります
文字改善となぜ自分の意見が言えないのかの原因を探ることによって
自分で自分を認めて、意見が言えるようになります
自分の意見が言えない性格を改善するなら、「開運！筆跡カウンセラー 高田晃子」まで。
筆跡診断と心理療法で根本的に性格改善に取り組んでいきます。
自分自身のことを認めることができ、本来の自分らしさが出せるようになります。
