スポーツ中、
何度か足が攣ることがありまして。
水分とっても、
カリウムとっても、
（※腎臓によって採り過ぎNG）
それでも、攣るもんは攣る！！
そんな時、尼崎のおばちゃんたちが
いっつも飲んでいる漢方があるのを思い出しました。
「毎回毎回、何を飲んでるんすか」
「これはな、全おばちゃんが必要なもんや！」
「何ゆうてますのん。」
当時は、心からさらっと流していましたが
一度攣ると、くせになるし、
しばらくはすぐに攣りかけて戻れない。
あれ、何でしたっけ？と聞いてみたところ、
「６８番よ！」
０．１秒きるくらいの即答でした。
すぐにでも欲しいので
Ａｍａｚｏｎで即配、翌日飲んでみたところ、
マーーージーーーで、攣りませんでした。
それも、終わった後で、
「あれ？つらんかったような・・🤨」
と、思い出す程度。
以降、しばらくはプレー前に飲んでいましたが
一切攣ることがなく、今や飲む必要もなくなりました✨
まぁ、最近では足ではなく背中が攣ってきているので
並行して、根本的なケアは必要です。