同じフォームで走ると楽✩

ただ走る💨のが精一杯だったけど

地面をつよく踏むように走れるようになって

今日は

手足や肩甲骨を同じように動かして

ただ前向いて走る🐾と

なんか楽な気がしてきた

前より長い距離を

前より長い時間走れるようになった

継続すること

わたしならできると強く信じて走ること

大事だなって思う

いつかハーフマラソン走れるかな

ホノルルマラソン🏃走りたいな

夢を現実にできるといいな

まずは

−10キロ痩せるぞ