麺日記☆ 【つけ麺編・１】－芦屋 東灘 西宮 骨盤矯正 肩こり 腰痛 頚椎
麺日記☆ 【つけ麺編・１】 － 芦屋 東灘 西宮 骨盤矯正 肩こり 腰痛 頚椎
29日の土曜日、友人夫婦を誘い「つけ麺」を食べに行きました。
私は麺類が大好きで、つけ麺も流行る前からあっちこっちに出向き、
ここ３年くらいで１５軒以上は行ったと思います。
美味しい店は何回もリピート訪問していますから、何杯たべたことか！
ちょっと行き過ぎでしょうかねｗ
雑誌ではつけ麺特集が組まれ、TVでもつけ麺好きの芸人が登場して
しょっちゅう店を紹介しています。
最近ではつけ麺の専門店まで登場し、行列ができる店もたくさんできました。
今ブームの絶頂期といってもいいかもしれませんよね。
今回、案内したのは大阪市北区大淀にある「大吾郎商店」です。
最寄の福島駅から結構離れていますが、ここも行列ができるお店です。
２０分ほど並び店内へ。ひやあつ２玉を注文。
真空ミキサーというものを使った自家製麺は、
つけ麺にしては細めですがしっかりコシがあります。
１玉でも２玉でも同じ値段です。
調子に乗って２玉を注文しましたが、かなりの量です！
つけダレは、甘酸っぱいのですがピリッと効いた胡椒が味を引き締めています。
つけ麺元祖の大勝軒に似ていますが、こちらの方が味に深みがありますね。
チャーシューが鶏肉と豚肉の二種類入っているのが嬉しい楽しい！
つけ麺をあまり食べたことが無い友人夫婦も非常に満足していました☆
また行きましょうね！
つけ麺は、ラーメンとは別物でーす！
未体験の方はぜひ試してみてください。
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近辺で、カイロプラクティック ・ 整体をお探しなら！
たなかカイロプラクティックオフィス
兵庫県芦屋市清水町1-9
予約電話番号 ０７９７－３５－６８７８
豊岡分室 （火曜日）
兵庫県豊岡市昭和町１－５
風邪なんすーっ飛ばせ！（２） － 芦屋 東灘 西宮 骨盤矯正 肩こり 腰痛
風邪なんてすーっ飛ばせ！（２）
－ 芦屋 東灘 西宮 骨盤矯正 肩こり 腰痛
風邪なんてすーっ飛ばせ！（１）
の続きです。
ＴＶでは各製薬メーカーがいろんな有名人を起用した風邪薬のＣＭを流して
います。
イメージ戦略のため、最近では夏の終わり頃から流しているそうです。
ちょっとビックリ！
これら街の薬局で手軽に買える風邪薬。
風邪をひいたらすぐ飲めるように買い置きしている家も多いはず。
『風邪薬を飲んだら風邪が早く治る！』
これ、正しいとお思いになりますか？
残念ながら間違いです。
風邪薬（総合感冒薬）は風邪の諸症状は抑えますが、
風邪自体を根本的に治すものではないのです。
風邪が早く治るということではないのです。
現在の総合感冒薬は基本的に
解熱鎮痛剤
鎮咳去痰薬
抗アレルギー剤
を含んだ製品が一般的であり、それに加えて薬草・漢方などを合わせたものがあります。
中には麻薬成分や覚醒剤に近いものが入っているものもあります。
ボーっとさせたり、逆に覚醒させて症状をごまかすってことですね。
熱・咳・鼻水など風邪の症状というのは確かにしんどいものです。
なんでこんな症状が出るのでしょう？
実は結構深ーい意味があったりするのです。
例えば
咳や痰は気管や肺から異物を排泄するために起こります。
薬で抑えると異物が排泄されにくくなります。
鼻水、鼻づまりは鼻粘膜に病原体が進入するのを阻止する為のものです。
薬で抑えてしまうとウイルス等が進入しやすくなりますね。
熱が出るのは、高温に弱いウイルスや病原菌をやっつけやすくするための
防御反応です。
薬で無理に熱を抑えればウイルスや菌が増殖しやすくなってしまいます。
免疫力が下がるということです。
熱のせいで頭痛がしたり身体がだるくなるのも、
身体を休めて病原体と戦う体力を無駄に消費させないように
という意味もあるのです。
そうです、これらの風邪の症状は
生体防御のシステムが働いている証拠なのです。
無理に抑えれば、大事なシステムが壊れてしまいます。
その結果、
風邪がなかなか治らず長引いてしまうことになりかねません！
ＣＭでも「風邪、早く治したいですよね。」って言ってます。
本当にそうお思いなら、ぜひ風邪薬に頼られないことをお薦めします！
復習です。
●かかってしまったら
１．しっかり栄養素（特にビタミンＢ・Ｃ）を摂って、休養を十分とりましょう。
ビタミンＣは免疫力をあげてくれます。
かかったかな？と思ったら、3000mgくらい一気に摂ってください。
ビタミンＢは複合剤が良いです。
２．温かくして休養を十分とりましょう。
３．１番つらい時に無理して病院に行かないようにしましょう。
ウイルスを撒き散らすばかりか別の病気をもらいかねません。
風邪薬を薦めない理由がまだあります。
それは副作用です。
次回は風邪薬の副作用について説明します。
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風邪なんてすーっ飛ばせ！（１） － 芦屋 東灘 西宮 骨盤矯正 肩こり 腰痛
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冬らしい季節になってきましたね！
風邪・インフルエンザも流行りはじめています。
ＴＶや新聞等を見ているとインフルエンザは恐いものであると
やたら煽っていますが、実際は自然治癒する風邪の一種です。
対処を間違えなければ恐くなんかありません！
先ずは風邪をひかないように自分に備わっている免疫力を高めて、
ウイルスや菌から身体を守れるように規則正しい生活をすることが大切です！
●予防のために
１. 外出後のうがい、手洗いをしっかりする
２. 人混みを避ける
３. 人が多いところではマスクを着用する
４. 室内では加湿器などを使って適度な湿度（50～60％）にする
５. 水分を十分摂る
６. 生活の範囲内でストレスや疲れをためないようにビタミン・ミネラル
などの栄養素をしっかり摂る
７. 定期的に身体のバランスをチェックし免疫力･自然治癒力の向上を図る
●かかってしまったら
１．しっかり栄養素（特にビタミンＢ・Ｃ）を摂って、休養を十分とりましょう。
ビタミンＣは免疫力をあげてくれます。
かかったかな？と思ったら、3000mgくらい一気に摂ってください。
ビタミンＢは複合剤が良いです。
２．温かくして休養を十分とりましょう。
３．１番つらい時に無理して病院に行かないようにしましょう。
ウイルスを撒き散らすばかりか別の病気をもらいかねません。
症状を抑えるだけでしかも副作用の可能性がある薬に頼ると、
身体に負担を掛けることになり症状が長引く可能性が高くなります。
あ、有名な抗インフルエンザウイルス剤や
家にある適当な解熱剤を飲まないようにしてくださいね。
次回は風邪薬（総合感冒薬）について説明します。
お楽しみに～！
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