マイペース フィットネス ブログ -7ページ目

マイペース フィットネス ブログ

体型ガリガリの30代が、トレーニングしてマッチョを目指すブログ

 ・ジムは週3回ペース
 ・元フィットネスクラブ勤務→現フィットネスクラブ会員
 ・好きなプログラムはBody Pump
 ・好きなマシンはトレッドミル

ジムの友達に誕生日プレゼント送りたんだけど、何がいいんだろ…(´_`。)
さすがにそろそろ買わないとマズイなぁガーン

ウェアとか好みがあるだろうし、サイズも分からんあせる
ブランド品とかがいいのかなぁ。。
さっぱりわからん…

時間だけが過ぎて焦るなぁ・°・(ノД`)・°・
今日は普段やっている場所が使えなくて、近くの会議室でコンバットしました(笑)
狭いし熱がこもって汗だくだし、いいことないけど、
たまに変な環境でやるのもおもしろいですо(ж>▽<)y ☆

でもホントたまにでいいと思う。
やっぱり広い所でのびのびやるのが好きだなぁメラメラ
今日はパンプ休みだったので、Group Powerに行きましたメラメラ
今月からの新しい曲で楽しんできましたニコニコ
バック&レッグスで初めてやる動きがあるんだけど、
デッドスクワット?が難しくて多分コレのせいで肩こりがヒドいです汗


今日は週一のボディパンプがお休みという、テンションがダダ下がりな日ですダウン

代わりにいつも行けない違うレッスンに行ってみます叫び

木曜コンバットも会議室でやるみたいだし汗
これはこれでちょっと楽しみだけどビックリマーク
月曜のジムが一番楽しいなーv(^-^)v
腰痛だったけど楽しめたチョキ

もっと鍛えたいからやっぱり土曜も行こうかなぁメラメラ