T-1コンディショニング院長のブログ -29ページ目
ステキなお手紙を添えて。
これをくださったTさんは
青葉台でヨガやパーソナルトレーニングの
スタジオをやっています。
貝殻と砂が入っていて
大好きなマリンの感じ。
すごいでしょ?
美味しそう!
Tさん
いつもありがとうございます!
ルームフレグランス
治療院に飾らせていただきます。
「働き方改革」で
残業時間削減が叫ばれる昨今
残業時間ぎ長いことを
ステータスというか
武勇伝化して語る世代もあり
改革が難航している部分もあるとか。
これを聞いて真っ先に思い浮かんだのが
怪我が武勇伝化している
フィットネスなどの現場。
今はわかりませんが
私がフィットネスの現場にいた頃は
常連のお客さんの中に
「毎日やってるんだから
怪我はつきものよ」
とか
「レッスン受けすぎて足が痛いの。
でもやるのよ」
的な
怪我を勲章というか
武勇伝として語る方が
結構いらっしゃいました。
勤務におけるオーバーワーク同様
運動におけるオーバーワークですね。
以前にくらべると
こんな状況は減っているのでしょうが
もし今でも残っているのであれば
ここにも明らかに改革が必要ですよね。
この場合
残業時間を減らすように
運動量を減らすことも大事ですが
最も大事なことは
身体の使い方を適切にすること。
怪我や痛みが出るということは
不適切な運動量以前に
不適切な身体の使い方が
根本にはあります。
そこを適切にしていくこと。
「働き方改革」ならぬ
「身体の使い方改革」
とでもいいましょうか。
我々のフィールドでも
掲げていきたいものですね。
看板もつけましたよ。
もちろん手づくりです。
皆さまのご来院
お待ちしております!
写真ではわかりづらいですが
瓶の中にお花が入ってます。
春らしくて綺麗なんですよこれが。
お部屋が華やかになりました!
いつもありがとうございます!
Kくん
患者さんから
新築祝いをいただきました。
サクラのロールケーキです。
サクラ味
好きなんですよ。
既に美味しくいただきました。
Tさん
いつもありがとうございます!
この度T-1コンディショニングは
新治療院が完成し
3月28日
元の場所より営業を再開いたしました!
自宅兼の建物になるため
ダブル引越しでバタバタしてしまい
報告が遅くなったこと
お詫び申し上げます。
ちなみに外観はこんな感じです。
赤い車の奥右手が当院の建物です。
扉が2つありますが
これも右手が当院になります。
もっとわかりやすい看板をつける予定です。
また
外構の工事がまだ終わっていないため
足元が悪い場所がございます。
お越しの際はご注意ください。
こちらでスタートしてから
今日で3日目になります。
おかげさまで
既に多くの患者さんに
お越しいただいております。
自宅兼の上
娘が春休みのため
少しドタドタ音が響きますが 苦笑
少しでも多くの方のご来院を
心よりお待ちしております!
今後ともよろしくお願いいたします。
良い悪いなんて
誰にもジャッジできないって。
どっちかにジャッジしようとするから
不幸がうまれるわけで。
良い悪い
陰と陽
吐く吸う
どっちも必要なんですよ。
新しい治療院が完成し
来週引越し予定です。
そんなタイミングで
長年使っていたリュックが壊れた…
何かを得る時には
何かを失うのかもしれませんが
愛着があっただけに
寂しいです。
新治療院の詳細は
また改めて告知させていただきます。
まっすぐ立つことって
最小限の筋力で
骨格で支えるということだから
もっとグラつくと思うんですよね。
その不安定な状況だからこそ
平衡感覚は機能するはず。
不安定ってことは
あらゆる動きにも
対応できるっていうことでもあるし。
だけど多くの場合
その不安定な状況が
不安になっちゃうんですよね。
だから必要以上の力を使って
グラつきを止めようとする。
その余計な力が
身体の不具合の元
だったりするんですよね。
要は
グラつきや不安定さを
楽しめるか不安がるか。
これも呼吸次第かな
と思います。
友人のKくんに
娘の入学祝いをいただきました。
鉛筆なんですが
一本一本名前が入ってるんです。
すごいですよね。
Kくん
粋な計らい
ありがとうございました!

