我が身

我が身をかえりみず

身を粉にして

息つく間もなく働く。

それでストレスが溜まって

解消のために運動などを始めても

生真面目だから

それすら息つく間もなくやってしまう。

責任感の強い人にありがちで

美談になりそうな話ですが

身体にとっては迷惑な話です。

そんな人に必要なことは

息つく間もない（笑）解消法ではなく

我が身を労ってあげること。

頭だけで先に進まずに

肉体も氣にしてあげて。

頑張ってるよ我が身

かなり。