姿勢とは | T-1コンディショニング院長のブログ

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日吉にある鍼灸整体マッサージ治療院 T-1コンディショニング院長のひとりごとブログです。

姿勢とは文字通り

「勢い」のある「姿」

固定されている状態ではなく

常に釣り合いを取りながら細かく動いていて

すぐに動作に移行できる状態を指します


つまり動作が起こる前から動作は始まっていて

動作とは姿勢の連続ということです