気分 | T-1コンディショニング院長のブログ

T-1コンディショニング院長のブログ

日吉にある鍼灸整体マッサージ治療院 T-1コンディショニング院長のひとりごとブログです。

「気分」とは

「気」の「分量」や「分配」

気の巡りを指します


「気分が良い」とは

カラダに十分に気が巡っている状態

「気分が悪い」とは

気が巡っていない状態です


気の流れが滞ったとき

「気分転換」をしますが


気分を転換し

気を巡らすのは呼吸です

気分が良いも悪いも呼吸次第

生かすも殺すも自分次第です