おはようございます。
習慣化コンサルタントの古川です。
から取材の依頼を受け、
習慣化とウェルビーイングについて、
話をさせていただきました。
前野隆司先生や小林弘幸先生と共に
このテーマで取材をいただけたことは、
とても光栄なことです。
「日々の生活を、もう少し良くしたい」
そのような願いを持つ人は
少なくないでしょう。
日常に取り入れることができる
簡単なコツから、
大きな転機となるようなアイデアまで、
幅広く語っています。
ウェルビーイングを意識したアプローチで、
日常のマンネリ化から脱却することが
できるかもしれません。
ぜひあなたの生活に取り入れてみてください！
多くの人々が、
習慣化やウェルビーイングについて学び、
より豊かな生活を送ることを願っています。
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