「計画」より効果的⁈ 生産性を30%アップさせる10分でできる習慣 | 人生を変える「習慣化」ブログ

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習慣化コンサルタント古川が綴る「人生を変える習慣」
人生が変わった!という深い感動を共に味わう
を使命に、日々の気づきを発信しています。

 

習慣化コンサルタントの古川です。

 

仕事を高密度化するために、
計画が重要なのは言うまでもありません。

朝の通勤電車や前日の夜に
計画を立ててください。

しかし、私が計画より強調したいのが、
振り返りです。

 



1日の時間簿を見て、
効果的だったことは何でしょうか?
改善点は何でしょうか?
改善するために何をしますか?

このように振り返ることで、
翌日の仕事をどうするか、
しっかりと考えるようになります。

ただ時間簿をつけているだけでは、
高密度化は実現しません。

その内容を分析して、
どうすれば高密度化できるかを
考える機会が必要です。

それを習慣化していないと結局、
家計簿をつけるだけで改善しないのと
同じで意味がありません。

私はクライアントに、
振り返りシートを用いて、
時間簿と振り返りをセットで
おこなってもらいます。

次ページの図表は、
私のあるクライアントの実例です。

このように、毎日10分間、
時間に関する振り返りをおこなうことで、
的確な改善を積み重ねることができます。

私のコンサルティングに参加される方の
生産性は、平均で30%以上アップします。
 
私が時間簿をもとに問題と対策を指摘し、
クライアントが実践して振り返る習慣が
身につくと、自然と現れる結果です。

私が最も重視している変化は、
継続的に高密度化が加速していく
仕組みを残すことです。

あなたも、時間簿をつけ、振り返り、改善する
という一連の習慣を身につけることで、
生産性は高まり続けます。

 

 

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