「自己実現=幸せ」に向かって自身を前進させる | 人生を変える「習慣化」ブログ

人生を変える「習慣化」ブログ

習慣化コンサルタント古川が綴る「人生を変える習慣」
人生が変わった!という深い感動を共に味わう
を使命に、日々の気づきを発信しています。

 

習慣化コンサルタントの古川です。

 

誰もが忙しく、仕事など

あらゆる行動の効率を上げることを
迫られている現代人は、
ともすれば「豊かな時間」とは
「効率的に使えた時間」だと考えがちです。

でも、本当にそうなのでしょうか?

効率的に仕事を進めることができて、
今日中に終えることは難しそうだと思っていた
ToDoリストをきちんと終えられたとします。

もちろん、そのことに対する達成感や充足感は
あるでしょう。

けれど、「豊かな時間を送れた」と
感じられるかといえば、
そうではないように思うのです。

自分がやりたいことを実現するための何かが、

1日に15分でも30分でもできたなら?  

たとえ仕事のToDoリストを
終えられていなかったとしても、
「今日はいい●●ができたし、まあいいか」
「また明日がんばろう!」
と思えて幸せを感じられますよね。

結局のところ、「豊かな時間」を送り、
それこそ幸せを感じるためには
「効率的に使えた時間」よりも
「大切なことに使えた時間」を
増やすことが大切なのです。

 

 

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開催日程
・6月24日(金) 20:00~22:00(オンライン)終了
・7月17日(日) 15:00~17:30(東京・田町)
・7月22日(金) 20:00~22:00(オンライン)
・8月7日(日) 9:00~11:00(オンライン)

 

 

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※詳細は各日程をクリックしてご確認ください

・6月19日(日)10:00~17:00(オンライン)終了
・7月16日(土)10:00〜17:00(東京・田町)

・8月6日(土)10:00~17:00(オンライン) 

 

~受講者さんからの感想~

・一度しっかり時間を取って自分と向き合いたいと思い、参加しました。多数のワークを通して、普段気づかない自分と向き合えた気がします。そして、なんだかできそうだという自信が持てました。コーチとのマンツーマンとのセッションは貴重です。(T.Wさん)

 

・何かを習慣化しようとするときに、まず技術を習得するという動きになりがちですが、技術の前に普段の自分を振り返ることや自分の性格のタイプを見極めることがやはり重要で、この作業をなくして習慣化は成り立たないと今日の講座で改めて実感しました。(F.Mさん)

 

 

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