5万人を変えた習慣化のプロが開発！「童話マトリックス」が習慣化に効く３つの理由

習慣化コンサルタントの古川です。

習慣化がうまくいかない人の多くは、

「なんで自分は決めたことを続けられないんだろう」
「どうしたら意志が強くなるんだろう」
「もっと自制心があればいいのに！」

と、自分を責めたり、自己嫌悪に陥ったりして

悩みを深めてしまいます。

本当に「自分が悪い」のでしょうか。
私はそうではないと考えます。

続かない原因は、

自分の行動と動機のメカニズムを知らずに、

ただ闇雲に習慣化を試しては挫折する、

これを繰り返してしまっていることです。

習慣化を成功させるために

ぜひ活用していただきたいのが、

自分の「性格タイプ」を知ることができ、

自分に合った「習慣化の技術」が分かる

童話マトリックス。

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すでに1,000名以上の方が診断、

「当たりすぎていて怖い！」という声も。(笑)

自分の「性格タイプ」が瞬時に分かるので、

まだ診断していない方はお試しください。

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今日は、

「童話マトリックス」が習慣化に有効な理由を、
３つご紹介します。

[ 理由① 自分に合った習慣術がわかる ]

習慣化とは、
「行動と動機をどうマネジメントするか」
に尽きます。

つまり、習慣化には、
「行動」と「動機」の２軸でアプローチする
必要があり、さらにそのアプローチは、
性格タイプによって変える必要があります。

「童話マトリックス」では、
性格タイプ別にアプローチを説明するので、
自分に合った習慣化の技術を身につけられます。

［理由② 応用範囲が広い］

童話マトリックスは、
シンプルなマトリックスですが、
これまで漠然と感じていた
「自分（あるいは他人）の傾向」が、
明確かつシンプルな行動・動機パターンとしてわかります。

そのため、行動の習慣化だけではなく、
「仕事」「時間管理」「目標達成」
さらには「人間関係」へ応用することも
できます。

［理由③ シンプルで直感的に理解できる］

私は、さまざまなタイプ論を研究し、
習慣化に応用してきました。

その過程でわかったのは、
「タイプ論はなるべくシンプルで、
わかりやすいほうがいい」ということ。

さらに、タイプ論を日常に活かすためには、
結果を忘れずに覚えておける
「楽しさ」「チャーミングさ」があれば
ベストだと考えました。

童話マトリックスには、複雑な表や、
膨大な質問はありません。

シンプルな２軸のマトリックスで
内容を説明でき、結果の「４つのキャラ」は、
誰もが馴染みのあるイソップ童話から
引用しました。

そのため、直感的にタイプの特徴やキャラが
わかるでしょう。

診断は、20個の設問に答えるだけなので
３〜５分でできてしまいます。

そのため、自分だけではなく、
家族上司・部下、組織間など、
複数人で利用するときにも使いやすいツールです。