習慣化コンサルタントの古川です。
毎週金曜日、0時 配信の
Podcast『人生を変える習慣化』を更新しました。
今回はこんなお悩みにお答えしております！
英語の講師をしていています。
夜遅くまで仕事をし、遅い夕食を食べ、
寝るのは深夜1時半頃。
今、6:30に起きるようにしています。
起きると気持ちがよいのですが、
無理をしている気がします…。
自分の仕事や生活とのすり合わせに悩んでいます。
どうしたらいいでしょうか？
こちらからお聴きいただけます！↓
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＼＼あなたの悩みにお答えします！／／
この番組は、
リスナーさんからのお悩み相談がメインです。
古川に相談したいお悩み、
聴いてみたい素朴な疑問・質問などなど、
お気軽にお寄せください。
番組内でお答えしていきます。
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▼習慣化の悩み・質問コーナー
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=UyooqA
ペンネームでもOKです！
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