習慣化コンサルタントの古川です。
私は、自分を成長させるために
「今のままではマズイ！」という危機感を持つ。
そのためには、
人から刺激を受けることを勧めます。
メンターがいれば、
自分の殻を破れるともいいます。
同時に、人と比較しないで、自分史上最高を目指す。
今そこから一歩ずつ、前に進みましょうととも言います。
一見矛盾です。
しかし、人生のモチベーションの作り出し方のパターンを
いくつも紹介しているだけ。
自分がマンネリ化して、
変わりたいのに変われないという閉塞感があるとき
危機感がモチベーションになります。
メンターがいれば、
自分の視野が広がりギャップがやる気になります。
一方で、比較することでギャップがストレスになり、
自己嫌悪になり、停滞してやる気がなくなるときがあります。
そんなときは、自分史上最高、
そこからスタートというわけです。
大量行動すればいいともいうし
ベビーステップで行きましょうともいいます。
全部矛盾しているようですが、
方法のレベルであって、
モチベーションを作り出すという本質からすれば
多様なアプローチがあって選べばいいだけ。
人によって違うし、同じ人でも状況によって違う。
結局、どっちに正解があるわけではなく、
あくまで「自分にモチベーションを与えてくれるのは？」
この一点に尽きるのではと思います。
あなたのモチベーションを作り出すパターンは何ですか？
そこに使える思考パターンに焦点を当てて見てください。
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