習慣化コンサルタントの古川です。
「会議で積極的に発言します。」
「なるべく部下の話を聞くようにします。」
「少しでも早く帰ることを心掛けます。」
この行動プランに何が足りないか
は一目りょう然だと思います。
「会議で積極的に発言します」
と決めてもあまり変わらないでしょう。
積極的というのは心の状態であり、
それは行動に変換するには数値化することが必要です。
どれぐらいやるかと定量化することがポイントです。
たとえば、「１時間の会議で最低３回は発言する」とします。
もちろん、会議の空気を読まずに
何でも発言すればいいわけではありません。
しかし、３回という基準が決まったら、
積極的にという感覚は具体的な基準になったため、
言い逃れができない迫力を持ちます。
箱根駅伝で、◯◯大学を３連覇に導いた原監督は、
練習はすべて数値にさせるということです。
何キロ走るか、何回やるか、キロ何分で走るかです。
すべて数値に置き換えることで、
何パーセントできたか明確に把握できます。
私たちの脳は、数値を追う本能があります。
数値化されると脳は、その対象物を追うのです。
野球もサッカーもラグビーもテニスも数値で勝敗が分かれます。
数値がなければ、観戦していても全く面白くありません。
部下の１人を毎週自席に読んで、１０分は話を聞く。
今週は、１８時半に退社する
このように数値すると脳は行動を追うようになります。
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