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キャンペーン実施中!
【期間】12月8日(火)~12月17日(木)
上記期間中に『習慣化オンラインサロン』に
お申込みいただくと、サロンメンバー限定特別イベントに参加できます。
■日 時:2020年12月20日(日) 8:00~9:00
■会 場:習慣化オンラインサロン @Zoom
■特別講師:習慣化コンサルタント 古川武士
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習慣化コンサルティング 事務局です。
セブンイレブンで
『習慣のプロが教える 幸福感の高める7つの小さな習慣』
古川武士 プレジデント社
が、12/14から発売になります!
今回は、読みやすく、手に取りやすいムック本。
「幸福感を高める」という感情にフォーカスした
タイトルがとても気になりますね。
コロナにより制限や自粛が多い状況でも、
幸福度を上げて習慣を身につけることは、
心の満足度を高めながら、
自己実現や自己肯定感の向上につなげることができます。
来年の好スタートを切る準備としても、
是非チェックしてみてください!
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『習慣のプロが教える 幸福感の高める7つの小さな習慣』
古川武士 プレジデント社
〈こちらから予約・購入できます〉
セブンネットショッピング
紀伊國屋書店ウェブストア
<内容紹介:セブンネットより転記>
習慣化に「努力」は一切不要!
「何をやっても続かない」「『やるべき』とわかっていても、そもそも継続すること自体が苦痛」……。
多くの人が悩むのは、人間が「続けられない生き物」だから。
「習慣化のプロ」の<習慣化力>×<ポジティブ心理学>のメソッドを身につければ、毎日が思い通りに動き出す。人生を変える秘密のスキルを教示。
<目次>
第1章 「幸福の公式」からわかる習慣が幸福感を高める理由
第2章 必ず続けられる習慣化メソッド
第3章 「欲求論」から考える習慣化
第4章 習慣化のプロが実践している幸福感を高める7つの習慣
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お近くのセブンイレブンで、
手に取っていただけると嬉しいです。
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