習慣化コンサルタントの古川です。
今回は、学びのトピック、盛りだくさん。
『マナトピ』掲載記事をご紹介します。
日々忙しい現代人。
毎日やるべきことに追われ、
頭のなかは常に考え事でいっぱい......
という人も多いのではないでしょうか。
しかし人生は一度きり！時間は有限です。
たとえ多忙な状況や重圧は変わらなくても、
気持ちに余裕をもって毎日を過ごしたいですよね。
そこで今回は、ストレスと上手に付き合い、
心をラクにするという「書く」習慣についてご紹介。
習慣化コンサルタントの古川武士さんに教えていただきました。
こちらからご覧ください↓
https://manatopi.u-can.co.jp/life/200430_2555.html
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