習慣化コンサルタントの古川です。
毎週金曜日、0時 配信の
Podcast『人生を変える習慣化』を更新しました。
意識や理想が高いのは素晴らしいこと。
一方で、理想と現実のギャップで
自分を責めてしまうことが多いのも、このタイプ。
今回は、『完璧主義』でも
軽やかに習慣化する3つのポイントを紹介しています。
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この番組は、
リスナーさんからのお悩み相談がメインです。
古川に相談したいお悩み、
聴いてみたい素朴な疑問・質問などなど、
お気軽にお寄せください。
番組内でお答えしていきます。
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▼習慣化の悩み・質問コーナー
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