今、ビリーフの本を書いていて、
８月に出版されます。
ビリーフとは、私たちの行動や感情を突き動かす
無意識の思考プログラムのこと。
しかし、普段ビリーフを意識することはありません。
でも自分を突き動かすパターンを知れば、
自分をコントロールすることができる。
根本から自分を変えることができます。
とても大切なことなので、昨年から今年の研究テーマとして
ビリーフを探求しています。
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精神科医のR/Dレイン
私たちが考え行動する範囲は、
私たちが気づかないことによって制限される。
そして、自分が気づいていないことは、
気づいていないのだから、
私たちが変わるために
できることはほとんどない。
気づかないことが、
私たちの考えや行動を狭めていることに、
気づかないかぎり。
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まさに、深層に眠る思考に支配されて動いています。
もしくは制限されています。
こういう、大きなテーマを解明して、
分かりやすい言葉とメソッドにするのはワクワクします。
人生を変えるテーマであり、
チャレンジ性が高く、普遍性があり、習慣化が一番の肝となる。
こんなテーマはあまりない。
続ける習慣・やめる習慣メソッド
９つの思考習慣
やりたいことが見つかる習慣
完璧主義思考
山登り、波乗りタイプ
すぐやる習慣
早起きの技術
そして、ビリーフ。
私の人生であといくつぐらいこういう、テーマに向き合えるだろうと
考えています。
なるべく多く積み上げて、役に立つ知的資産を残してこの世を去る。
コヴィー博士の名言。
生まれる前より、より良い世界にしてこの世を去る。
私も微力ながら、こういう生き方がしたいと思っています。