村上春樹の生活習慣 | 人生を変える「習慣化」ブログ

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習慣化コンサルタント古川が綴る「人生を変える習慣」
人生が変わった!という深い感動を共に味わう
を使命に、日々の気づきを発信しています。



習慣化コンサルタントの古川です。



プライベートでは小説を書こうと、シナリオライティング

の勉強をしてたくさんストーリーを生み出しています。



さて、最近「色彩を持たない多崎つくると彼の巡礼の年」

を読みました。



世界的作家で、ノーベル文学賞をいつとるのかと

言われている村上春樹さんはマスコミに出ない。



そこでどんな生活をしているかを知るために、

エッセイ、僕は目覚めるために


20年以上、水泳、ジョギング、サイクリングといった

運動を毎日欠かさず続けているそうです。


そのまま生活習慣に関する言及を引用します。


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仕事をするために、僕は朝4時に起き、9時まで執筆します。

とても集中するので、5時間後には完全にヘトヘトですよ。


残りの時間は、スポーツをしたり、水泳をしたり、走ったり・・・・・。


僕が自分に課しているのは、毎日のリズムであり、規律です。

書くためには、守るべき自分自身の規範をつくり、

しっかりと確立させる必要があるんです。


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20年間、365日、同じ生活パターンを繰り返し続けるそうです。


土日も関係ない。リズムよくいることが創作活動に重要なんですね。



村上春樹さんは完全に山登り型の作家ですね。


世界的な小説家として一流の人の習慣を知ることは

とても勉強になります。


しかし、すごい人ですね。

ストイックさが半端じゃない。



春樹氏をまねて、私も7時-12時の5時間は執筆時間に

しています。ただ、集中力が果てしなく違う気がする。

私はその後も仕事しているので。((笑))



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