習慣化コンサルタントの古川です。
私は、判断や行動はとにかく早いのが自慢ですが、
一方で重要な判断もスピードよくこなしあとで「しまった」と思うこともしばしばです。
基本的に、即決即断ですが本の執筆テーマを決めるときや
大きな購買決定、年間目標の設定には時間をかけるようになってきました。
ただし、時間をかければいいという問題ではないので、様々な角度から自分に
質問をしてノートに書き記していきます。
判断には大きく２つあると思いいます。
１．新しいことを始める、新しいものを得るなど「ＳＴＡＲＴの決断」です。
２．今やっていることを辞める、今持っているものを捨てる、依頼を断るなど「ＳＴＯＰの決断」です。
１は、とりあえずお試し期間で始めてみる、ベビーステップで初めてみるなど
判断のリスクを小さくできるのですが、２は必ずしもそうはいきません。
２にはすでに思い入れや過去既に行っていることを取り戻したいという想いなどが
錯綜して必ずしもいい判断がしづらいものです。
片づけでも捨てるのは至難の業です。
そんな時は次の１つの質問を覚えておいてください。
「それを手に入れる前に戻るとしたら、あなたはもう一度手に入れようとするか？」
これはゼロベース思考の質問です。
こうすることで、過去の判断もすべて評価ができます。
「今やっていることで、判断する（始める）前に戻ったとしたらあなたはまた始めますか？」
いくつかゼロベース思考の質問をしてみましょう。
「あなたは今の会社に入社する前に戻るとしたら、今の会社をまた選びますか？」
「あなたは結婚する前に戻るとしたら、今の奥さんをまた選びますか？」
「自宅にあるもので、あなたが購入前に戻るとしたら、購入するのを辞めるものは何ですか？」
ゼロベース思考は思考のしがらみを上手に取り除いてくれます。
この質問も習慣なので、使い続けることが重要です。
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