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保育園児の息子２人・夫・私の４人家族
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この言葉、みなさんは知っていますか？
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。
よくマザーテレサの言葉、と伝えられてるのですが、どうやらそれは日本だけなのだそうですよ！
それはともかく、
とてもわかりやすくて、考えさせられる言葉だなーと思います。
この言葉が伝えたいのは、
自分の考え方や言動が、自分の人生を作っていくということです。
つまり、
良いことを考えて、
良いことを言って、
良いことをすれば、
良い習慣や性格が身につき、
良い運命に導かれる、
ということ。
そして実は、
肯定的な言葉を使うことは、
“お金持ち”になるための
一つの要素にもなるのです！
「あーあ、お金がもっとあればなぁ！」
という言葉には、つまり
「現状お金がない」
という裏返しになりますね。
それはその言葉通り、
「お金がない」現実となっているんです。
お金を稼ぐためには、
自分の可能性を信じ、行動し、学習を続ける姿勢が
必要になってくると思います。
もっとお金が欲しい、と思っているだけで、
行動を起こさなければ現実は変わりません。
そこで先ほどの「肯定的な言葉」を使っていく
ことの効果が現れてきます。
肯定的な言葉は、自分の能力や価値を認め、
前向きな気持ちを作ります。
それによって、自分に自信を持ち、
目標に向かって積極的に行動していくことができるのです。
これを体感するわかりやすい例をあげましょう。
これと逆のことの方が、よりイメージできるかもしれません。
毎日毎日「はぁ」と言ってため息をつく
ということをしてみてください。
実際にこれを1日に何回も、毎日続けて行った結果、
鬱病を発症した、
という実験結果があるのだそうです。
でも、想像してみたら、
なんだか気が滅入ってくる感じがしませんか？
少なからず、肯定的な言葉は、心身に影響を与える要素になり得るということは、想像できるのではないでしょうか。
だから、毎日の生活の中で、
ぜひ肯定的な言葉を使っていくようにしましょう！
「できる」「やる」「成功する」
「感謝する」「楽しむ」「幸せだ」
という言葉をどんどん使ってみましょう！
でも、そんなポジティブな気分になれない、
ってこともありますよね。
でも、そんな時もムリにポジティブにならなくて大丈夫。
そんな自分も、どんな自分も
「大丈夫、それでいい」
って自分で自分を労わってあげてくださいね。
自分の人生に、
一生一緒にいる自分が、
一番の自分の味方になってあげましょう。
言葉は自分の人生を動かす強力なツール
と思って、普段から意識して使っていくと
行動、そして現実も
変わっていくと思いますよ！
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