ご訪問頂きありがとうございます♪
Syun'ｓVlogでは
パーソナルトレーナーとして
活動している中で
学んだ事を
1人でも多くの方にとって
前向きになれるような記事を書きたい。
という想いでブログを書いております。
宜しければご覧ください♪
休憩中にスターバックスへ
(1時間)
流行りとかわからなくて
いつもの
ソイラテ🍃☕️
ソイの嬉しい恩恵
腸内環境の改善
女性ホルモンを整える
満足感が長続き
美容効果
血流改善
もちろん
身体に合う合わないが
あるので
全員に同じような効果が
あるとは言えません
が
これをしたら痩せる！
ではなく
これをしたら
少しでも理想に近づく！
と自分自身に言い聞かせる。
そうすると
理想の身体へと
導いてくれます。
＜テンションのリバウンド＞
＜プロテインを飲むタイミング＞
＜トレーナーをやる理由＞
明るい未来を
自分の手で手に入れましょう✨
最後まで
お読みいただき
ありがとうございます😊
皆様に伝わりやすい
わかりやすい記事を
書いていきたいと
思います！
わかりづらいよ〜！！
もっとわかりやすく！
っていう
コメントなんかも
受け付けてます😂
参考になりましたら
ぜひ、いいね！を
お願いします🙇♂️
さあ、
ワクワクしましょう✨
