少し前まで毎週末ごとに藤盛さんと顔合わせてたので、なんかものすごく久しぶりに会った感覚。
熊本からずっとザイコ師についてまわって疲れが溜まったのか体調不良だったそうな。
しかもザイコ師に「お前はまだまだ出来てない」と言われてショック受けてクラスする気が無くなってたそうな。
いいなあ、そういうショック受ける時っていうのは大きい一段をガツンと登る時だ。
羨ましい。
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身体をインターナルで満たす。
満たしたまま歩く。
インターナルと身体を一致させたまま動く。
あ、これ以前のザイコセミナーで言ってたやつだ。
「自分という高級コンドミニアムに住んでるのにトイレに閉じこもるな！」
「身体に空き部屋を作るな！空き部屋にはネズミやゴキブリや悪い物が入り込んでくる。」
「（プッシュアップをしながら）下がった時に上がる事を、上がった時に下がる事を考えて今の自分を見ていない。」
一年越しでようやくスタート地点を知ったような感覚。
そこで合気道の八方斬りをトラディション式に変換してワークに取り込む藤盛節。
身体の方向を切り替える瞬間に身体とインターナルがずれる。
これ、元島さんに習ったバーストブリージングの使い方で意識を明後日の方に持っていっておくとなんかうまいこと出来るような気がする。
身体をインターナルで満たす→インターナルと身体がズレる→ズレた身体に呼吸でインターナルを戻す。
ここまでは今までもやってた。
今日イチの収穫は、
インターナルと身体がズレる→ズレたインターナルに身体を合わせていく。
これ。
相手のアタックの意図を感じることでインターナルが身体からズレる。
ズレたインターナルに身体を合わせるように動く。
上手い人らは何をトリガーとして動きを発生させて、何故そういう動きになるのかがわからなかった。
相手のアタックを反射神経で避けたりテクニックで捌いたりするのじゃなく、ただこれをやってるだけなのか！という驚き。
やってる事は
「自分を良くしていく。」
「快適な位置に移動する。」
本当にこれだけなんだ。
システマの練習始めて10年、トラディション始めて3年かな？
もう最初の最初からずっと言われ続けてた事が10年目でようやく理解出来た！
「インターナルの大きさを変える」と合わせるとまた色々出来ることが増えそう。こっちは要練習。
いやー、参加費2,000円でこんなに良い事教えてもらっていいんじゃろか？と思うくらいに目鱗が落ちた2時間でした。
クラス終了後は藤盛さんとオッサン２人でメシを食いに。
超下世話な話で盛り上がりました。
藤盛さんに大感謝！
ありがとうございました！