太田将誉 カバー曲:「踊り子」ヴァウンディ
昨年の 紅白歌合戦 でも歌われた ノリのいい曲。
昭和世代でもつい引き込まれる 坦々とした不思議な魅力がある。
繰り返される 坦々としたリズムが ![]()
心地良いのは・・
幸せホルモンである エンドルフィンが分泌されるからである。
フルマラソンで 瀕死の状態を救ってくれるのが、ランナーズ・ハイ!
一定のリズムで坦々と走ることで エンドルフィンが溢れる!
まるで空中を走っているかのように 軽い!!
ウォーキング・ペダル漕ぎ・踏み台昇降・ などリズミカルな音楽に
合わせて
1,2,1,2,1,2,
歌に合わせて 手拍子
などもいいかも!
編み物が好きで、よく深夜まで編み続けていたが
一定のリズムを保って編み棒を動かすと 楽しくて止まらなくなる。
母親の心拍 を聞いていた胎児のときから リズムの記憶は心地良い。
秋の夜長。。。 好きな音楽のリズムに委ねてみては 。。。
