整体コース
「整体」と聞くと、バキバキと骨を鳴らしたり、すこぶる痛みを伴うイメージを持っている方も多いかもしれません。しかし、当店の整体はそのようなものとは異なり、体に負担をかけず、自然な力で歪みを整えるソフトな施術です。教えていただいた整体の先生は、子供から老人までどんな人が受けても害がないことを前提に当サロンの整体は、絡み合った知恵の輪をほどくように、優しく体のバランスを整えていきます。
「健康な体が、充実した時間を楽しめる」というシンプルかつ大切な考え。日々の生活や仕事の中で疲れた体を癒し、体の歪みを正すことで、健康を取り戻し、日々をより充実したものにしていけると思います。
整体のメカニズムと歪みの影響
様々な整体の技術が世にありますが、整体の技術そのものは筋肉や骨格の歪みが体に与える影響を考慮しています。日常的な姿勢の悪さや長時間の座り仕事によって、体が歪むと、筋肉に神経に余分な負担がかかり、血流や神経伝達が妨げられます。その結果、肩こり、腰痛、頭痛、そして内臓の不調までも引き起こします。
整体コースの施術では、揺らす、牽引する、軽く押し込むなどの技法を用いて、過度に関節などに負担を掛けることなく自然な力で歪みを整えます。これにより、筋肉や骨格のバランスが回復し、痛みや不調が緩和されます。また、血行が改善されることで、冷え性や肩こり、疲労感なども軽減され、体の自然治癒力が高まります。
正しい姿勢がもたらすメリット
正しい姿勢は、体に無理な負担をかけず、日常の疲労感を軽減します。特に、血流がスムーズに流れるようになることで、冷えやむくみの改善、内臓機能の向上、集中力のアップなど、多くのメリットが得られます。さらに、姿勢が整うことで見た目も若々しく、活動的な印象を与えることができるようになります。正しい姿勢だからといって長時間同じ姿勢を取り続けてもいいわでもないので、適度に休憩をとって体を伸ばしたり動かし、筋肉の緊張感を和らげることも大切です。
