はじめてのお灸をやってみよう♪
こんにちは！
平塚はりきゅう自然治療院
気楽来のこぐれみゆきです
立春になったばかりなのに
雪が降って
寒かったですね・・・
用事がない限りは
できるだけお家から出たくない
こんな寒い日は
ご自宅でセルフケアの
お灸をやってみませんか？
先日のオンラインお灸教室に
参加された方から
お灸教室で
お灸のやり方を習ったことで
／
どうして
お風呂に入った後
脱衣所で寒くて
ブルブル震えていたのか
わかった！
＼
そして
お風呂の入り方を変えたら
／
お風呂からでたあと
脱衣所でも
ぽかぽかになりました！！
＼
というラインをいただきました。
お灸がどうして効くのかを
お話しているのですが
その内容でお風呂の入り方が
間違っていると気づいたそうです。
お風呂は
温まるところなので
ぽかぽかになって出てきてくれて
よかったです
2024年2月のお灸教室
薬に極力頼らずに
健康を維持したいと思う方に
セルフケアの一つとして
知っておくと良いのが
お灸です♨
2024年2月25日(日)
15:00～16:00
オンラインお灸教室をやります♨
お灸とはという
お灸の基礎から
熱くないお灸のやり方
ツボの探し方など
二日灸のお灸教室
お灸をする前とした後の
変化を確認してもらいます
「えーーー？！
ほんまや
さっきと全然ちゃう～」
関西弁かわいい～
その時の変化を
お聞きするのが
とっても嬉しい時間です
オンラインって本当に
すごいですよね
ふだんなら
なかなかお会い出来ない
遠い方とも
いっしょにお灸ができるなんて
開催側はこんな感じ
パソコンを前に
お灸をいっしょにやっています（笑）
オンラインお灸教室はこちら
もっとお灸の気持ちよさ
お灸の効果を体験してみてください！
ご自身だけではなく
ご家族のセルフケアにも役立ちます
おうちの食事を薬にする講座
一年に5回
季節の薬膳講座
春のおうち養生薬膳講座
3/1(金)10-12 平塚
3/10(日)PM オンライン
4月～
東洋医学の基礎講座もはじまります。
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笑顔で穏やかな毎日を
過ごしていきませんか？
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婦人科などのことも
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食事やお灸でのセルフケアも
大切に考えています
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