女子はゆっくり温めるべし
こんにちは！
平塚はりきゅう自然治療院
気楽来のこぐれみゆきです
女子の冷えは
本人の自覚がないことが多く
冷えがつづくことによって
婦人科疾患になりやすくなります。
なので冷やしてはいけませんよ！
ようやく
寒くなってきたような気候ですが
ホッカイロとかはお使いですか？
ドラックストアに売っている
通常の熱くなるタイプの
ホッカイロは
おススメしません！！
なぜかというと
表面だけあたたまり
表面が熱いために
汗をかいてしまい
その汗で冷えてしまうからです
でも寒いんですけど・・・
どうしたらいいの？
ハラマキや毛糸のパンツのほかに
低温のカイロがあります！！
せんねん灸の【世界】という火を使わないお灸（カイロタイプ）
せんねん灸が出している
低温カイロの【世界】
ネットでしか買えないかも・・・
1個200円くらいで割高です
火を使わずにはるだけで
気持ちよい温熱効果が約4時間。
衣服の下でも使えるお灸です。
命の母 低温カイロ
女性の症状につながる
漢方をだしている命の母から
ここ数年前より
低温のカイロが出ています
1個約50円くらい
上の赤いパッケージは
桂枝、生姜、よもぎの成分も入っていて
温かさを助けてくれます
ちょっと人工的な香りがするので
個人的には苦手ですが・・・
なぜ天然にしてくれなかったのか・・・
下のピンクは
香りはありません
温度は同じなので
わたしは下のカイロを愛用しています
他にアイリスオーヤマからも
ベージュのパッケージで
低温カイロが売っています
温度は47度と
体温よりもやや高め。
こちらは1個30円くらいです。
今までのカイロは
高温だったので
低温カイロは
ぬるい・・・
寒い・・・
と感じるかもしれませんが
ゆっくりと温めることで
汗をかくことないので
しっかりと温めてくれます♨
お灸でも冷え症改善が期待できます
もっとお灸の気持ちよさ
お灸の効果を体験してみてください！
ご自身だけではなく
ご家族のセルフケアにも役立ちます
また、今回
みなさまからいただいた参加費は
能登半島震災義援金として
寄付させ頂きます。
みなさまの参加費が
ご自身だけではなく
お困りの方のお役にもたてます
微力ながら
ご縁のある方
またその周りの方の
健康と安心を願っております。
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