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「忙しくて」と言われる方多いです、そして、忙しいは心を亡くすこととも言われています
人には心があり、さまざまなことを感じ、心を通して会話を楽しんだりしているのだと思うんです
忙しいからと言って心を亡くしてしまうのはごめんだと、私は思います
心がないときつい言葉を言ったり、人を平気で傷つけてしまうこともしてしまうように思うんです
忙しいことに合わせて、家族と会話しない方や自分の体のメンテナンスは後にする方も多いと思います
忙しいことで、起こってくる弊害は多いのかと思うんです
忙しくて整理整頓ができない、忙しくて寝る時間がない、忙しくて医者に行く時間がないなどなどあるでしょう
ものを最低限度にすることで、整理整頓も最低限度となり、気分がすっきりするかもしれません
寝る時間は大切です、食べることと寝ることは忙しくても減らさにことが、免疫力や体力を保つコツでもあります
体を維持したり、作ってくれる食事や睡眠は、減らしてしまうことで、病などを呼び込んでしまうんです
医者は行きましょう、行こうと思いつくということは、それだけでも、体調がよくないことにつながるんです
かかりつけの医者があるならばそこへ行きます、体のことをわかっていてくれるので初めての医者より時短となるでしょう
忙しい生活の中で、体や心を都合よく使うのはやめて、よく観察してみると、疲れすぎている自分に気付いたりします
忙しいから、今日はゆっくりしよう、とそんな時間の使い方をできるようにしていきたいです
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したい時に、したいことができる体と心を作るサロン
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