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今週は、気分がというときに色や香りを使って気分転換できないかな～と考えています
今日は、どうも気分がどよ～んとしているときにこんな色はどうでしょう
使ってみたい色は、緑色や茶色そして薄いピンク色です、今日の洋服はこの色系にしよう、バックや靴そしてアクセサリーに使うのもいいです
もちろん、野菜サラダや桃、そしてりんごなどを朝食に食べるというのもいいでしょう
どよ～んとしているときって、体の動こうスイッチが入っていないような気がします
目から色を取り入れる、そして口からも入ることで、気分が変わってくるのかなと感じるんです
朝はいいけれど、昼頃になるとどうもどよ～んとしてきてしまうと思う方は、お弁当に緑色のものを増やす、肉を焼いて入れるなどいかがでしょう
ハンカチを緑色系にしてみるのもいいかなと思います、デスクの隅においてちらっと眺めるだけでもいいかなと思います
秋になってもの淋しい気がするなどなんとなくウキウキするより、ダークなイメージを持つ方もみえるようです
いかんいかんと思うよりも、日本には四季がある、落ちる葉は切ないけれど色を変えていくさまは素晴らしいなと思います
少し見方を変えてみるのもいいのかなと思うんです
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