![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
昨日は寝坊してお弁当をサボってしまいました
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
朝方、ガタガタ震えるくらい寒くて、目が覚めてそれから、毛布と布団をかぶり
ホカホカで眠って、
起きたのが7時15分
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
もう、お弁当作れない時間になっていました。
今日はこんなことがないよう、早く寝て、起きましたよ
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
6月17日(金)アレンジポテサラと握りと軍艦巻き弁当
茗荷の甘酢漬けの握り
スパムの軍艦巻き
肉団子の甘酢あんかけ(ノンオイル仕上げ)
玉子焼き
メンタイマヨはんぺん
アレンジポテサラ・プチトマト
![sei](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/983848.gif)
![sei](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/983848.gif)
![sei](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/983848.gif)
![sei](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/983848.gif)
昨日の朝和えて出来上がりの予定のポテサラです。
じゃがいもを茹でて、粉麩きにしてから潰し、
塩コショウとマヨとパセリを加え
丸めた物に、コーンとプチトマトを載せきゅうりで巻いたものです。
きゅうりは1本を縦にスライスしてから、塩をふりしんなりさせて、水洗いしてから
半分にカットし、
キッチンペーパーで水気を拭き取ってから巻いてます。
![sei](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/983848.gif)
![sei](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/983848.gif)
冷凍ストックしておいた茹でただけの肉団子と
甘酢あんで和え、軽く茹でたパプリカとシメジを加え、ヘルシーに仕上げました。
ご飯のアップ↓
おかずのアップ↓
明日もお仕事があるんだよね~
夢の週休2日制度はまさに夢かも( ´艸`)
応援のクリック宜しくお願いします↓↓↓3回ポチポチして頂くと嬉しいです![にっこり](https://emoji.ameba.jp/img/user/10/10101117/27841.gif)
![にっこり](https://emoji.ameba.jp/img/user/10/10101117/27841.gif)
![にほんブログ村 料理ブログ 自分用弁当へ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ffood.blogmura.com%2Fjibunobento%2Fimg%2Fjibunobento88_31.gif)
![男子高生とママンのお弁当](https://stat001.ameba.jp/user_images/20100128/15/syou-tan4040/4d/19/g/t01400030_0140003010391943259.gif?caw=800)
![やさしい時間♪](https://stat001.ameba.jp/user_images/20100813/21/syou-tan4040/71/08/g/t00880031_0088003110691683576.gif?caw=800)