スパイスで一工夫♪オクラの白だしマヨ和え | けちんぼ主婦の、まいにち節約晩ご飯♪

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旦那さん&2才の娘と3人暮らし♪

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手軽だけど美味しい!をモットーに
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こんにちは!

 

 

今日のごはんは何にしよう?

魚にする?それともお肉?

 

毎日何にするか悩むわ〜(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

 

って、悩みに悩んだ

そんな我が家の晩ごはんナイフとフォーク

 

今日はメインじゃなくて

副菜のご紹介です上差し

 

〜オクラの白だしマヨ和え〜

 

 

 

私ごとですが、昨年に引き続き今年度も

ハウス食品様の「スパイスアンバサダー」を

させていただくことになりましたビックリマーク

 

とっても嬉しいラブラブ

 

なので、今年も素敵なスパイス達を

プレゼントしていただきましたニコニコ音譜

 

 

 最近ちゃんと料理を作って

ブログに載せるのをサボりがち・・

だったのので、これを機にまた

頑張ろうと思いますグッ

 

 

 

そして今回の投稿テーマは、

「スパイスを使ってひと工夫!

めんつゆ・白だしで簡単レシピ」です。

 

と、いうことで・・

 

早速、頂いたスパイスを使って

得意の豚こま料理に挑戦しましたビックリマーク

 

 

白だしとスパイスの組み合わせって

正直どうなの!?

な〜んて思ってたんですけど・・

 

 

これがなかなか美味しい目がハート飛び出すハート

 

 

 

オススメなので

ぜひ作ってみてくださいね  音譜

 

 

 

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〜オクラの白だしマヨ和え〜

 

 

 

 

【材料】3人分

 

・オクラ          10本

・塩                           少々  

 

●マヨネーズ       大さじ1

●白だし         小さじ2

●すりごま        大さじ1

・ガラムマサラ               10振〜お好みで

 

 

 

 

 

 

【作り方】

 

①  オクラは洗って塩をふり、板ずり

  して産毛を取る。

  ガクを取り除き、2〜3等分に切る。

 

②  耐熱容器に①を入れ、ふんわりラップを

  かけて500Wレンジで2分弱加熱

  する。

 

③ ●を加え、全体に味を絡める。

  仕上げにガラムマサラを10振り〜

  好みでふりかける。

 

 

 

スパイスをふりかけるだけで

いつものおかずが全然違う

一品に早変わり〜ニコニコ飛び出すハート

 

 

 

とっても美味しいので

ぜひ作ってみてくださいねラブラブ

 

 

猫しっぽ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫あたま

 

 

最後に恒例の

我が子をパシャリカメラ

 

 

おやすみー(笑)

 

 

 

ご覧いただきありがとうございます!

また遊びにきてねバイバイ


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