腸活してますか?❤️*\(^o^)/* | syokona777のブログ

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大好きな手織りが腱鞘炎のため出来なくなり、日記のように
日常を綴っています。

おはようございます☂️




趣味は、卓球🏓と魚🐟🎣釣り……と、仕事かな💪💪

スーパーで、週3回のパートをしています。

相棒のピーターと2人暮らし

🐇❤️


可愛い😍です。🐇❤️


あなたの腸活も教えてくださいm(_ _)m💕


私は、もっかこれと



使いかけですみません👍⤵️


煮物はもちろん、砂糖の

代わりに全てのものに

使っています。🙂‍↕️


あまり、沢山使うと

お腹を壊すので注意⚠️

です。⚠️⚠️👍⚠️


快腸です口笛ラブ飛び出すハート


もう一つは、これ


今までのが、使えなくなったので 今度、こちらを買おうと思っています。👌


個包装になってるので

少しずつ使えそうですね。💕


家庭菜園で、🥒や🍆が

出来てるので、ちょうどいいですね。💪



あとは、

納豆、キムチ、きのこ、

玄米、などetc

あなたの腸活を教えて下さいm(_ _)m🙏








イエローあいこ🍅と

ピーマン🫑の1番果 収穫


雨☂️が多くなるので

心配ですね。☂️💦



私の拙いブログにお越し頂きありがとうございます🙏💕⤵️



では、また👋🙂‍↕️❤️💕