三宅裕之の「脳と心と体の操縦法」 -23ページ目

嫌われる覚悟

 

 

チームを率いると「嫌われる決断」の連続だけど、痛みがリーダーとしての器を育てていく。
好かれたいを殺して成果を求めるたび、心は千切れそうになる。
でも、孤独な戦いを重ねるたびに「成果のために嫌われる覚悟」が身についていく。

 


正しい判断は人気投票で一位になれないけど、自尊心は逞しく育つ。

 

 

「嫌われる決断」は、メンバーと組織を心から愛していないとできない。
「自分が好かれる」というエゴを捨てて、「自分から組織とメンバーと顧客を愛する」いうことができれば、嫌われる決断もできるようになる。


エゴからラブへのエネルギーの変換ができるのが真のリーダー。

 

 

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新刊「奇跡が起きる毎朝1分日記」発売

 

 

12年振り、10冊目の書籍が本日1/15(水)に発売になりました。
「奇跡が起きる毎朝1分日記」
というタイトルです。

 

 

毎日2つの項目を日記に書くだけで人生が好転していく秘密のメソッドです。
ぜひ読んでいただければと思います。

 

 

また、書籍の発売と連動して、「1分朝活グループ」も始めました。
毎朝5:55から1分間でできるワークを3つほどやり、5分で終了する無料のオンライン朝活です。
毎朝100人以上の方が参加しています。
「1分朝活グループ」で検索してぜひご登録ください。

 

 

1分朝活グループの詳細はこちらからどうぞ。

 

 

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自己肯定感の秘訣

 

いつも自己肯定感が高い人に秘訣を聞いたら
「結果は周囲が褒めてくれるので、努力を可視化して自分で努力を褒めるようにしている」
と言っていて納得。

 

 

営業なら、訪問数や改善数など。
ダイエットならトレーニング時間や摂取カロリーなど。
自分で自分のプロセスを褒めてあげる習慣は確かにセルフイメージが高まる。

 

 

結果や相手はコントロールができない。
コントロールできるのは、自分やプロセス。
コントロールできるものにフォーカスをするとストレスが減り、結果もついてくる。

 

 

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意志に頼らず成功する方法

 

 

 

頭では「この人とは違う」と思っていても、意識しないうちに口調、姿勢、態度まで真似してる。
習慣は、環境から必ずうつる。

 

 

だから一流の人と話すと「視座が高い人でありたい」と思うし、夢を諦めた人といると「現実を受け入れるしかない」が口癖になる。
環境を作るのも、壊すのも、選ぶのは自分だけ。

 

 

自分の意志で成長できる人はとっくに結果を出している。
「自分はまだまだだ」と思ったら意志に頼らず環境に頼る。
働く業界、会社、国、そして付き合う人。

 

 

特に人の影響が一番大きいので、何としても「こうなりたい」と思える人たちと長く多く接するようにした方がいい。

 

 

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組織における問題児の役割

 

 

組織に現れる「問題児」は本質的な警鐘であり「組織の歪み」を顕在化させる重要な役割。

 


個人を追い出しても、また新しい問題児が生まれるのは、今の組織という舞台を立て直すために必要な配役だから。

 


他責経営者は「誰が悪いのか」にフォーカスし、自責経営者は「問題の本質」にフォーカスする。

 

 

多くの組織において「問題児」は組織の問題を表してくれている役割に過ぎない。

 


問題は個人でなく組織にあるため、その問題児が会社を辞めると、別の人が問題児の役割を演じることになる。

 


よって、問題児が現れた時の問いは「この組織の問題は何か?」である。

 

 

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頭抜けて成果をだす起業家に共通する特徴

 

 

 

頭抜けて成果をだす起業家に共通する特徴は
「謙虚だけど萎縮しない」
だと思う。

 

 

「会いたい/話を聞きたい」に遠慮がなく、紹介をお願いし、機会を作り出せる。
ただし、愛嬌と人間力が大前提で、感謝と貢献の心がないと図々しさは単なる厚かましさ。
むしろ、この図々しさは「相手への興味関心」の裏返しだと最近気づいた。
臆病な礼儀より、図太い誠実さがいい。

 

 

図々しくていいんですよ。
「断られて元々。うまくいけばラッキー」
くらいの気持ちでいい。


相手の気持ちを考えるのは大切だけど、相手の気持ちを考えすぎない。
今できる感謝は最大限して、お世話になったお礼は将来必ずする。

 


本人にだけでなく、下の世代や社会に還元する。
だから、謙虚に委縮せずに行こう。

 

 

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おいしい話と詐欺

 

 

普通の人のところにやってくる『おいしい話』というのは、実際のところ、そのほとんどが詐欺である可能性が高い。

 

 

本当に価値のある話やチャンスというのは、グローバルなネットワークを持つような一部の特権的な人たちによって独占されている。

 

 

さらに、一般の人たちの耳に投資やビジネスの話が『盛り上がっている』と届く頃には、その内容はすでにピークを過ぎて、下り坂に入っていることが多い。

 

 

このような現実を理解した上で、情報を受け取るスピードを高めたり、その裏側を見抜く力を磨いたりすることが、成功するためには非常に重要。

 

 

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メンタルを壊す最大の原因

 

 

メンタルを壊す最大の原因は「失敗した事実」ではなく「考えすぎること」です。

 


失敗してもしなくても、考えても意味のないことを考え過ぎる人はメンタルが壊れやすい。
全財産がなくなっても、またゼロからやれるチャンスを得たと考えて進めるタイプで、さらに健康に感謝できる人はメンタルが強い。



悩みを箇条書きで書き出してみましょう。
その中で「考えても意味がないこと」は消します。

 


残った悩みを構造化して、根本原因は何かを探る。
意外と人間関係や健康管理(食事・睡眠・運動)が鍵になっています。


あとは理想の状態を確認してアクションプランに落とすだけ。
また、悩みはすべて過去の後悔か未来への不安なので、運動や瞑想をしてしっかり今と繋がりましょう。

 

 

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心が疲れやすい人に共通する2つの特徴

 

 

心が疲れやすい人に共通する2つの特徴。
「成功には鈍感で、失敗には敏感すぎる」こと。

 


100回の称賛は「運が良かっただけ」で流され、1回の失敗は「自分はダメな人間だ」と心に刻まれる。

 

 

でも、その繊細さは最高の才能かもしれない。
小さな変化を感じ取れる直感、深く物事を考えられる思考力は武器になる。


生活はすべてリフレーミングして捉えて、自分の長所としそれを活かす。
その上で、別の長所を足していく。
繊細さは繊細さで伸ばし、その上で鈍感さを足していく。

 

 

性格はすべて「足し算」で考える。
引き算しようとするとストレスが増していく。

 

 

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人生が劇的に変わる方法

 

人生が劇的に変わる方法。
凄い人を見つけたら「とにかく一緒に仕事する」こと。

 

 

いくら本を読んでも、動画を見ても、得られない学びがある。
もしも凄くて厳しい上司にあたったら、宝くじが当たったのと一緒くらい幸運です。


今の延長線上の未来の外側に行くには「誰と仕事するか」がすべて。

私の新刊「奇跡が起きる毎朝1分日記」の編集者は日本でも数少ない累計1000万部以上の本を出している方。
先日も夜中の2時過ぎまで一緒に仕事をさせていただいた。
やはり「できることを全部やる」という姿勢がめちゃ勉強になる。

 

 

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