こんにちはsunsunです。
現在精神科閉鎖病棟に入院してます
今回は休職中何してたか思い出して、記録に残しておこうと思います
休職した月（１ヶ月目）・・結構まだ元気。家事もできていた。人にも会えていた
２〜３か月目・・不眠症へ。眠れないし不安感に襲われる。誰にも会いたくない
４〜６ヶ月目・・不眠症悪化。突然泣きわめいたり、ほぼベットの上。実家へ戻る。ほぼ廃人
７ヶ月目・・・退職し、転職活動失敗。ますます引きこもりに。不眠症引き続き。
８ヶ月目・・このままじゃいけないと単発バイトに行くも、すぐ寝込むように
９ヶ月目・・ほぼひきこもり
１０ヶ月目・・入院施設のあるところへ転院し、病状悪化で緊急入院
こうしてみると、ほぼ散歩以外はどこにもいかず引きこもっていました
なんとかしなきゃ、なんとかしなきゃって
治ってないのに退職するのも今考えたらもったいなかったな〜って思う
合う病院を探して、駄目だとおもっｔら入院もありだったと今なら思います。
リセットにもなるって医師もおっしゃってまそた
回り回って時間はたくさん無駄にしちゃいましたが、この苦労もきっと強みになるかな、、、なるといいなと思ってます