こんにちは、sunsunです。
祖母は精神科を退院してから、デイサービスへ週5日行くことを承諾しました。
土日と、火水木。
意外と嫌がらずにすんなり行っています。
それどころか、楽しそうに毎日夕食でデイサービスの話をしています
おしゃべりな祖母なので楽しいならよかったです。
一時はどうなることやらと思ったけど、なんとかなってホッとしています
こんにちは、sunsunです✨
めっきり寒くなりましたね〜😨
これからどんどん寒くなるのに、ｂ型作業所は暖房をつけてくれない😱
物価高だから少しでも節約したいのわかるけど、、、、
国から補助金もらっているなら、暖房費に回して😭
寒くて凍えます
sunsunです。
最近調子が悪く、叫び散らかして、また家族に迷惑をかけてしまいました。
落ち着いたと思った途端、これです
いったいいつになれば、こんな状態から脱せるのだろうか
おはようございます、sunsunです。
最近、更新をさぼりがちですね、、、
障害年金って大きいですよね。本当にありがたい。
これがなかったら、工賃だけじゃ赤字です
物価高だし、生活はかつかつです。
家族はいるけど、母は再雇用だし、兄はパート。
今年は家族がオペしたり入院したりしたから、色々とお金がかかりました。
私も過去2回入院しているし。。。。
A型作業所へ行ければいいんですけど、まだ週5日の通所が安定しません。
なんだかんだ、受診やカウンセリング、祝日で、フルタイムとはならんのです。
もう少し、練習が必要かな
A型に採用されても、続かないと意味ないしな、、、、
毎日節約です、なので、自炊頑張っていたら料理の腕が上がったと家族から言われました
ちょっとうれしいです。
おはようございます、sunsunです
最近、寒くなりましたね～
暑いよりはいいけど、寒すぎるのもつらい
毎日B型行って、家事しての家とB型の往復です。
もう少し、遠出できるといいんですけど、人混みが苦手で、、、、
時間はあるけど、どこにも出かけられないし、かといってなにがなんでも出かけたいわけではない。
でも、もったいない気もする。
なんだかなぁ～って思う日々です。
またわけわからない文章ですみません
最近、寒くて自律神経がまた乱れる～
体重計に久しぶりに乗ったら、なんと72キロ
秋に調子に乗って食べ過ぎた～
まずいよ、これ、、、、
甘いものやめないと、糖尿病になっちゃう
おはようございます、sunsunです
祖母が帰ってくるというストレスで、一時暴れましたが、今は受け入れて落ち着いています
B型作業所へは毎日通えています。
しかし、PC作業はつらい
内容が単調すぎて、、、、、
ITの時代に生き残れる気がしない
福祉的就労って今後どうなっていくんだろう。。。
私は一般への就職はちょっとあきらめていて、A型作業所で長く働くのを目標に今はしています。
とにもかくにも、まずは雇用契約で長く働けるようにならないと、色々とはじまらない気がして
もうなんか、どうにでもなれ～という気持ちで生きています
だって、子供のころから勉強頑張って、真面目に生きて、計画的に大学行って、看護師免許取って、働いて、公務員看護師だったから安泰だと思ったのに、こんなことになっちゃって
30年生きてみて思ったけど、いい加減に適当に生きたほうがいいよ。まじで。
まぁ、生まれた環境とか、性格とかいろいろあるだろうけど。
結局、無職だしね
もう一度やり直したいとかは何故か微塵も思わない。
でも、もし、やり直せるなら、体力増強に全振りするわ。
体力はまじで大事。
以上、なんかまたよくわからん独り言でした
祖母、精神科病院から自宅退院になりました。。。。
施設はまだ空きがないとのこと
母曰く、面会ではまともになったと。
先月はすごかったけど、大丈夫かな
でも、もう祖母も90歳で優しくしないといけない。。。
デイサービスやショートステイを利用しながら、在宅でいけるところまでいくみたい。
ストレスをうまくいなさないとな、、、、
おはようございます、sunsunです。
晴れてると気持ちいですね
特に朝日が気持ちいいです。
気分もなんかいい気がします。
土曜日に親戚がやってきて、私を見た瞬間「太ったでしょ」と
「太った？」じゃないところがきつい・・・。
その日は、また大声で叫んで暴れました。。。
親戚は無神経な人もいるので、嫌ですね。
おはようございます、sunsunです。
最近、メンタルが少し安定してきております
毎日筋トレしまくっているのが、影響しているのでしょうか
あとは天気もいいので、セロトニンも生成されているのかも。。。
今、ランジとかいう筋トレにはまっております。
なんか大腿とか臀部に効く～
あまり尻が大きくなると、ズボンが入らなくなりそうなのですが、大きい筋肉を鍛えて消費カロリーを増やしたい。
毎日やるより休息日を設けたほうがいいのかな？
でも自重だし、まっいっか