こんにちは、気分障害30代のsunsunです
20代、中でも29歳のときには「30代以降はおわりだ」ってなんか思っていたんですよね。
今思うと失礼極まりない
でも今は、年齢とか気にせず生きていけばいいって思えている。
40代、50代の人からしたら、「30代が生意気言ってんな」って思うかな・・・
なんかいろいろ吹っ切れてきた。
そうすると、メンタルも安定してきている。
波はあるけどね・・・・。
いくつになっても生きられるし、やり直せる。と思う。
最近少し気が楽になってきた。いい傾向かな
こんにちは、気分障害のsunsunです。
週末になると疲れが出やすいのか、昨日は大声で叫んでしまいました。
すぐにリスペリドンを内服し、甘いものを食べると少し落ち着きました
なんで大声を出さずにはいられないんだろう・・・。
感情のコントロールが難しいです。
今後、就労とかで嫌なことがあったとき対処できるのか不安です・・・
周りからは、焦らずゆっくりと言われていますが、30代無職は焦ります。
物価高も中東情勢の不安定もいろいろあって、お金を稼がねばってなります
来年までにはA型行けているといいな・・・。
最近、アフリカ系のテレビを観て、こう思いました。
精神的にも肉体的にも丈夫になったあかつきには、「アフリカに行って観光したい」です。
閉所恐怖症の私が行ける確率は低いですが、人生何があるかわからない。と思い、いつか行ける日を夢見ています。
こんにちは、sunsunです
最近、異世界転生ものが多いですよね～。
ってことで、私は今異世界転生していると思って、人生生きてみたら楽しいんじゃないかって
今、令和の日本に日本人のアラサーとして転生している。
そう、私は転生者。
今はsunsunの身体に入っている。
だから、きっと神様は今から人生楽しめって言ってる。
これ、初めてブログ読んだ人、「このブロガー頭おかしいんじゃないか」って思いますね
私は気分障害ですが、今は狂っておりません。
わけわかんないですよね、この文章。
でもなんか誰かに伝わればなって思って書きました
こんにちは、気分障害のsunsunです。
世の中の人々が、なぜSNSに夢中になるのか最近わかったような気がします。
止まらない。面白い。いろいろあって飽きない。
インスタ見る専門ですが、ついつい見ちゃう。
B型作業所までの電車の中で見ちゃいます。
これは、社会問題になりますね。
今を楽しむのが大切なのに、常に将来の仕事とかお金のことを考えてしまう。
しまいには、この国の未来の心配まで・・・
いやいや、まずは自分でしょって自らツッコミをいれる始末
30代思いっきり楽しみたい。
でも遠出行けるだけの、精神的安定がない。
電車も1時間以内が精一杯です
昔は電車すら乗れなかったから進歩したけどさ・・・。
GWに旅行の予定ある人とかみると、いいなぁ～って思うよ
時間はあるのに行けない。
この先も行ける気がしない。
温泉旅行に行きたいけど、そこまでたどり着けない
30代1回は旅行にいけるくらい、精神を整えたいです。
祖母は要介護1で、最近脚の痛みがひどくなってきました。
骨折の治りかけがレントゲンで見つかって、医師から安静にしているように言われたのに、まー言うことを聞きません
認知症もあるので大変です・・・。
私のメンタル面がよくなってきたと思ったら、今度は介護・・・。
はぁ、、、
ほんと、これ。
社会問題にしてほしい。
少しでも騒ぐ、何か言う、看護師が面倒なとおもったら、部屋に連行して施錠。
出してくれと泣きながらドアをたたく。
保護室に入らず、拘束されない唯一の方法は「黙っていうことを素直にきくこと」「騒がないでおとなしくしていること」
身体拘束されたくなかったら、黙っている。
病気なんてよくなってないし、何もかわらないけど、医師や看護師は「よくなったね」っていう。
誰も何もわかっちゃいない。
こんなことが許されていいのか。
これは精神科に限らずだけどね
こんにちは、気分障害のsunsunです。
我が家の猫クンは、たまに膝に乗ってきます。
それがたまらなく幸福をもたらしてくれる。
ただ、重いのが問題です。
6.5キロなので、軽い筋トレになります。
しかも、椅子の高さが膝が平行にならない高さなので、かかとを上げて微調整が必要。
それでも猫くんのために耐える・・・！
ほんと猫って気まぐれでかわいい
可愛がっているからこそ、死んでしまったら・・・と毎日考えて不安になります
家族には、まだまだずーっと先のことでしょ！って考えても仕方ないでしょ！って言われるけど、考えてしまいます。
猫くんがいない人生はとても悲しいです。
こんにちは、sunsunです
昨日は、一か月に一回のカウンセリングでした。
カウンセリング中に泣いてしまい、先生を困らせてしまい申し訳なかったです
でも、吐き出せる場所があるって、少し気持ちが楽になります。
先生とは2年以上の付き合いです。
先生と話すとほっとするので、これからも話し合いながら、治療を進めていきたいと思います。