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  おもしろ1品。先日の牛しゃぶ炒めサラダの後は、豚肉でサラダ風のソテー。「豚肉の悪魔風ソテー」
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  暖寒の差が極端です。「カブとベーコンの洋風炒め」「インゲンのサラダ」
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  ランチ。ヘビーランチ。「シンプル　牛肉焼きそば」
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  おもしろ1品。豚しゃぶサラダを、レベルアップ。「豚しゃぶのとろろみぞれ」
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  雨が降ったけれど、暖かな1日。病院で検診を受けた後、優しい献立で夕食作り。「牛トマ」
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  2日間暖かかったです。ゆっくりとおつまみ献立「豚肉と小松菜の昆布炒め」「里芋といかの煮物」
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  ランチ。寒ーい。おうどんが食べたい。「牛肉と青菜のうどん鍋風」
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  おもしろ1品。今年の冬は、気温が乱高下。「豚バラ肉のレンチンクルクル角煮」
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  TVドラマから・・。「シンガポールチキンライス」「小松菜のシーザーサラダ」
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  ランチ。寒い朝。昼は日差しがさし込みます。ベトナムのサンドイッチを作りました。「バインミー」
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  おもしろ1品。野菜がおいしいこの頃。「豚肉と蕪の炒め物」「小松菜と椎茸のうま塩炒め」
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  あと少しで、12月。早いですね。「牛肉と野菜の白ワイン蒸し」「タコのセピーチェ」
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  寒い日が来ると次の日は温かい・・・難しい。「カルボナーラ炒飯」「さや豆とタコの生姜焼き」
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  ランチ。気温差で体調を壊しています。「じゃこマヨトースト」
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  おもしろ1品。巻き巻き肉てシチューと柚子胡椒サラダ
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  暑かったり、寒くなったり、雨風が吹き荒れたり、大変です。「かりかり豚肉と長芋のポテトサラダ」
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  秋がなくて冬になりました。「かんたん酢豚風黒酢炒め」「ゴボウのすり流し」
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  ランチ。久しぶりにリゾット。「アズパラリゾット」
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  おもしろ1品。野菜のピカタです。焼き目がおいしかった。「白菜ピカタ」
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  寒くなりました。久しぶりにすき焼き。「トマトすき焼き」「生きくらげときゅうりの酢の物」

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