先日、夫の祖母が亡くなり、
普段と違う日々を過していました。
本家の長男の嫁という立場で今まで経験した事のない緊張感を味わいました。これも経験のひとつ。
無事にお見送りが終わり
改めてカラダの大切さ実感しました。
カラダがあるから感じられる
その反応は人それぞれ。
カラダがあるからこの世に存在する
カラダがあるから望める
カラダがここにあるから
生きている。
まずは
カラダから！！
自分のカラダの代わりはいない。
10月は息子がアキレス腱切って手術をした。
大学での単位取得のため松葉杖ついて登校していた。不自由さを感じて改めてカラダの大事さを知ったよう。
もうケガするなよ！！ケガをする度、毎回思う。
高校生の頃、廊下走って転んで両腕骨折して、食事介助と入浴介助をした。今となってはネタになっている。ネタの宝庫の息子。
自分のカラダは一生ものです！！
どんなブランド品よりも
どんな車よりも
どんなジュエリーよりも
まずは
カラダありきなんです。
夫の祖母の火葬の前に
葬儀屋さんが
『おカラダをたくさん触ってあげてください。』
と言った。
私は数えるくらいしか会ったことはない。
もちろん生前触れたことはない。
初めて触れたのは
病院で息を引き取った数時間後。
次は火葬の前。
病院で触れた時とは違い
冷たいけど柔らかい皮膚。
病院の時では感じなかった
空っぽになったカラダの感覚。
11月中旬にも、ご遺体との対面をした。その時も空っぽのようなカラダの感覚を感じました。
先月は本当にカラダというものを魂の入れ物と強く認識した月だった。
改めて思ったのは
最後の最期まで残るカラダを拝見して
やっぱりカラダありきなんだなぁと。
この世を生きるため、
たくさんの経験をする為に
カラダが存在していることを。
だから本当にカラダって大事。
カラダがあるから感じられる。
その感じ方は人それぞれ。
色々な考え方、好き嫌い
人それぞれ好みが違う。
行きたい場所も
住みたい場所も
心地良さも、心地悪さも
美味しいも、美味しくないも
嬉しいも悲しいも
たくさん感じることは、1人1人ココロがあり
その感じ方が違うということ。
1人1人自分のカラダという乗り物に乗っている感覚。
たくさんの経験をしにカラダを使っているんだなぁと。
そして感じるココロがあるのだと。
自分の人生を全うするためには
カラダ 魂 ココロ
これが一体になることなんだろうな。
命が宿ったこのカラダ
たくさんの経験をする為に、
スムーズに動けるようにココロもカラダもメンテナンスしようと。
カラダに意識を向けていると
余計な思考が働かなくなります。
そして本当に
自分が経験したいことに
エネルギーを注ごうと強く思いました。
そして先人が沢山与えてくれたものを
たくさん受け取り、私も伝えていこうと決めました。
お婆ちゃん、
命をつないでくれてありがとうございましそ♡
姿勢診断はじめます。
初回は姿勢をみて、
今うまく使えていない部分をより使えるように、日々意識する部分、日常で簡単にできる動きをお伝えします。
zoomで全身を正面、側面、背面の姿勢を見ていきます。
顔をうつしたくないかたは、アゴの部分から下が映るように写真を送って貰えれば診断してお伝えしていきます。
私の伝えるカラダの動きは、
単にカラダを動かすように脳からの司令を出すだけではなく、カラダの動きからの反応を受け取ることを意識します。
カラダからの反応、ご自身の感覚を意識的にみていくことをします。
楽しく過ごす年末に向けて自分のカラダと向き合い整えて巡るカラダを作っていこう♡
初回 3300円 (約50分)
2回目以降 11000円 (約60分)
2回目以降は前回のフィードバックをしながら
また徐々に使える感覚を増やしていきます。
一回感覚を掴むと一生ものです。
それを日常の意識していくような感覚です。
自分の素材を最大限に活かそう！！
予約可能日は後ほど載せます♡
